1．臍橙可以治療咳嗽嗎?

臍橙的確有止咳的功效，但是要用對(duì)方法。

臍橙止咳方法：

首先把臍橙洗凈，然后在臍橙上面切一個(gè)“蓋”，在臍橙肉上撒上少許鹽(撒上去的鹽用筷子插幾下使鹽進(jìn)入到臍橙肉里面)，接下來蓋上臍橙“蓋”，把臍橙立在小碗上蒸上10—15分鐘(時(shí)間以水煮沸后開始計(jì)算)，最后把臍橙皮去掉，把臍橙肉以及碗里的汁全部吃完即可。

2．臍橙的藥用價(jià)值

橙性微涼，味甘、酸，具有生津止渴，開胃下氣的功效，主治食欲不振，胸腹脹滿作痛，腹中雷鳴及便溏或腹瀉，果皮供藥用;種子含油30%左右。

1、橙子含有大量維生素C和胡蘿卜素，可以抑制致癌物質(zhì)的形成，還能軟化和保護(hù)血管，促進(jìn)血液循環(huán)，降低膽固醇和血脂。

2、研究顯示，每天喝3杯橙汁可以增加體內(nèi)高密度脂蛋白(HDL)的含量，從而降低患心臟病的可能，橙汁內(nèi)含有一種特定的化學(xué)成分即類黃酮和檸檬素，可以促進(jìn)HDL增加，并運(yùn)送低密度脂蛋白(LDL)到體外。

3、經(jīng)常食用橙子對(duì)預(yù)防膽囊疾病有效。

4、橙子發(fā)出的氣味有利于緩解人們的心理壓力，但僅有助于女性克服緊張情緒，對(duì)男性的作用卻不大。

3．臍橙食療的吃法

臍橙燉銀耳

食材：橙子1個(gè)、銀耳10g、冰糖適量

做法：

1)準(zhǔn)備好所有材料

2)銀耳泡發(fā)好，橙子切片備用

3)將橙子，銀耳和冰糖放入燉盅

4)加入適量水

5)放入隔水燉中，設(shè)置2小時(shí)

6)最后出爐即可

冰糖燉橙子

食材：橙子1個(gè)、冰糖適量

做法：

1)橙子洗干凈備用

2)將橙子切片

3)放入燉盅，再放入冰糖

4)接著加入適量水

5)放入隔水燉中，設(shè)置2小時(shí)

6)最后出爐，趁熱吃即可