1．吃碧根果可以喝牛奶嗎?

可以的，這兩者不沖突。

不過如果對蛋白過敏的人群不建議吃。

碧根果和牛奶都含有比較豐富的蛋白質(zhì)，兩者一起吃容易引起消化不良，腸胃沒什么問題的一般沒事，但是易過敏和不易消化的人群還是謹慎一點，不要一起吃。

2．碧根果的飲食禁忌

第一，不要一次性吃很多的碧根果，碧根果是經(jīng)過后期處理的，它當中含有較多的糖分和鹽分，還含有一些添加劑，如果大家吃很多的碧根果的話，這對大家的健康有害。

第二，熱性體質(zhì)的人不能吃碧根果，容易上火。

第三，碧根果是一種高蛋白質(zhì)的食物，腸胃消化不好的人吃碧根果的話，是無法吸收其中的營養(yǎng)，這會造成較大的負擔。因此，碧根果不適合腸胃不好的人吃。

3．為什么吃碧根果過敏?

過敏實際上是機體免疫系統(tǒng)抗原抗體發(fā)生反應進而引起相應組織損傷或功能紊亂的疾病。

可以是吸入的過敏原，可以是吃到的過敏原,可以是接觸的過敏原等等。

不光堅果，人體也可以對牛奶、海鮮、雞蛋這些食物過敏。一般是對這里面的大分子如蛋白質(zhì)或多肽產(chǎn)生過敏反應。