1．鐵皮楓斗適合什么人用

1、中老年人

石斛能提高機(jī)體的SOD水平，清除氧自由基的作用，從而具有抗氧化的作用，能使機(jī)體延緩衰老，故中老年人宜于服用。元代名醫(yī)朱丹溪說：“年過四十，陰氣自半”，是說 人進(jìn)入中年化后，人體的陰氣趨向衰弱，且衰得較快，平時(shí)應(yīng)注意及時(shí)補(bǔ)充。

2、陰虛體質(zhì)者

陰虛體質(zhì)的人，常見形體消瘦，平時(shí)常感到口干舌燥，舌質(zhì)偏紅，脈較細(xì)數(shù) ，吃辛熱食物或熬夜易上火，常出現(xiàn)咽痛，舌紅，口舌生瘡等。陰虛病癥多見于大病、重病或 久病之后，人體津液虧耗，出現(xiàn)低熱不退，手足心熱，午后潮熱，形體消瘦，盜汗，口干咽燥 ，小便短赤、舌質(zhì)紅、脈細(xì)數(shù)無力等癥狀。

3.、經(jīng)常熬夜、生活節(jié)奏快導(dǎo)致各種燥熱

石斛味甘，微苦，性微寒，作用既可養(yǎng)陰，又能清熱，可用于各種原因造成的燥熱不適，如肺熱肺燥、胃熱胃燥等。

4、經(jīng)常用眼過度的人群

石斛有較好明目作用，對于眼保健和防治各種眼疾均有裨益。熬夜及工作引起的視力減退、眼睛昏花，多由于肝腎陰虧，虛火上炎，目失所養(yǎng)所致。石斛能養(yǎng)陰潤燥，養(yǎng)肝明目，常與枸杞子、甘菊花、決明子等益陰、養(yǎng)肝、明目的藥材一起食用。

5、脾胃虛弱者

鐵皮石斛能健脾開胃，促進(jìn)胃液分泌，增強(qiáng)胃腸功能，對工作壓力大、熬夜加班、以及生活不規(guī)律造成的腸胃虛弱的上班族，有很好的調(diào)理作用;

6、腫瘤患者

鐵皮石斛含有鐵皮石斛堿成分，實(shí)驗(yàn)證明，鐵皮石斛堿對于腫瘤細(xì)胞有抑制和滅殺的作用，對于腫瘤治療有輔助療效。

2．鐵皮楓斗禁忌人群

1、濕寒體質(zhì)的人

鐵皮楓斗可以生津養(yǎng)胃，滋陰清熱，潤肺益腎，明目強(qiáng)腰，由于它的性味偏于甘寒所以對于陽虛的病人，寒性體質(zhì)的人是不太適宜的。寒性體質(zhì)的人群應(yīng)該少量食用鐵皮楓斗，或者輔以人參、大棗等熱性補(bǔ)品一起食用，這樣既能得到鐵皮楓斗的養(yǎng)生作用功效，也能得到其他補(bǔ)品的功效。 濕寒體質(zhì)是指形體胃寒怕冷，胃脘部冷痛，大便溏薄，舌質(zhì)淡白，苔白膩，脈細(xì)無力。

2、脾胃虛寒的人群

鐵皮楓斗性偏涼，故脾胃虛寒的人群不宜單吃鐵皮楓斗，會損傷脾胃的陽氣，加重脾胃負(fù)擔(dān)，容易引起胃痛、腹瀉，不僅起不到補(bǔ)益作用，還有損害身體健康的風(fēng)險(xiǎn)，不值得嘗試。

3、感冒發(fā)熱的人群

感冒是外邪侵犯所致，需要使用驅(qū)散風(fēng)寒或者風(fēng)熱的藥物，所以感冒期間是不適合吃補(bǔ)益藥物的，由于鐵皮楓斗具有補(bǔ)益的作用，所以感冒的人群需要暫時(shí)停止服用鐵皮楓斗，防止感冒癥狀加重。 鐵皮楓斗微寒，對于風(fēng)寒感冒的人來說，會加重癥狀。 有人用鐵皮楓斗鮮條來退燒，這是很不可取的，且不說造成發(fā)燒的原因有很多種， 單單用鐵皮楓斗，退燒的效果并不明顯。

4、過敏體質(zhì)的人群

過敏體質(zhì)者要慎用鐵皮楓斗，防止過敏，如果誤食出現(xiàn)皮膚發(fā)癢等過敏癥狀，應(yīng)及時(shí)去治療。

5、青少年及幼兒

鐵皮楓斗是偏重滋陰的中藥材，青少年正值陽剛之年，長期食用鐵皮楓斗泡水會損傷陽剛之氣，對身體造成損傷，所以若非有特殊需要，青少年不能長期飲用鐵皮楓斗泡水。幼兒身體柔弱，對鐵皮楓斗一類的滋補(bǔ)品可能敏感，所以也不能長期食用鐵皮楓斗，如果幼兒長期食用鐵皮楓斗可能會傷及胃氣，造成消化不良、腹瀉、上火等。