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首頁 飲食常識 龍利魚怎么蒸好吃

龍利魚怎么蒸好吃

1.清蒸龍利魚

材料:龍利魚1條、姜適量、蔥適量、生抽適量

做法:

1、將魚去鱗開膛洗凈,切成段,本想原條整,不過沒那么長的碟子,就切開了;

2、將魚塊上盤撒上姜絲,生抽(正統(tǒng)清蒸魚生抽應(yīng)該起鍋才放);

3、水開后入鍋蒸4分鐘,放入蔥段,淋上生油再蒸1分鐘就好了。

2.蘿卜干蒸龍利魚

原料:鮮龍利魚2條、蘿卜干50克、鹽2克、生姜2片、香蔥2根、蒜瓣2個、料酒10克、蒸魚豉油10克、油適量、白糖5克、薄荷葉5張

做法

1、準(zhǔn)備好食材;

2、龍利魚去掉內(nèi)臟,在魚身上劃上幾刀,表面抹上鹽,放置一旁腌制15分鐘;

3、蘿卜干盡量切成碎丁,生姜、香蔥白、蒜瓣也剁成末備用;

4、鍋燒熱,倒油,下姜蔥蒜末到鍋里炒出香氣,然后把蘿卜干倒到鍋里混合小火慢炒,使蘿卜干變得酥香;

5、炒好的蘿卜干放到料理碗中,加入白糖、生抽和薄荷碎,拌勻成蘿卜醬汁;

6、把腌制好的龍利魚擺入到平底盤中,上面鋪上蘿卜醬汁,送入上汽的蒸鍋,大火蒸5分鐘。

3.紅椒蒸龍利魚

用料:龍利魚(冷凍魚) 一條、紅椒一個、蔥適量、姜適量、蒜適量、料酒適量、蒸魚豉油適量、鹽適量

做法:

1、蔥切段,蒜拍碎,姜切片備用,留一部分蔥、姜切長絲,紅椒切絲;

2、魚柳洗干凈控干水分,加入鹽、一半蔥、蒜、姜、料酒,腌漬15分鐘;

3、剩余的一半蔥、姜、蒜碼在盤子底部,將腌漬好的龍利魚柳放在蔥蒜姜面上;

4、蒸鍋放水,水開后放入,大火蒸七八分鐘關(guān)火;

5、倒出蒸出來的湯汁重新鋪上蔥絲、姜絲,紅椒絲,加入蒸魚豉油;

6、鍋中放油燒至微微冒煙,趁熱澆在蔥姜絲上即可。

4.蔥香龍利魚

材料:龍利魚1條、大蔥的蔥白一段、白胡椒粉、姜、料酒、鹽適量、生抽、魚露(可有可無)

做法:

1、龍利魚切段,加入姜片料酒,白胡椒粉,鹽混合,腌30-60分鐘;

2、鍋燒熱,倒入少量油,等油燒熱了,把魚塊倒入。不要翻動魚,等一邊有了硬皮,翻面,煎另一面,直到魚煎熟;

3、把魚按照原來的樣子擺盤;

4、大蔥白切絲,用煎魚的余油,炒蔥絲,加入生抽白糖魚露,炒好的蔥絲撒到魚上即可。

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