1．坤寶丸能治失眠嗎

坤寶丸可以治療氣滯血瘀型的更年期失眠。

更年期失眠一般是由于體內(nèi)雌激素分泌逐漸減少及垂體促性腺激素增多，造成神經(jīng)內(nèi)分泌一時性失調(diào)，“下丘腦-垂體-腦軸”反饋系統(tǒng)失調(diào)和自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，進而導致失眠的發(fā)生。

坤寶丸以滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡見長，能極大的緩解更年期失眠的癥狀，尤其是方中所含珍珠母、酸棗仁等成分在養(yǎng)心陰、益肝血、安神方面效果顯著，枸杞子、何首烏、當歸、雞血藤、白芍、赤芍的加入又能補血養(yǎng)血，以此加強安神的效果。

一般情況下服用坤寶丸6~18盒(2-3個月)，就可明顯改善更年期失眠的癥狀。

2．更年期失眠調(diào)理方

1、小米南瓜粥

小米1000克，南瓜300克。南瓜去皮切塊，小米洗凈用水泡20分鐘，再將材料一起放到鍋里，加水適量，煮至米爛瓜熟軟。

2、大棗糖水

30-60克大棗，少量的冰糖，一起放入鍋中，加適量的清水，用小火煎煮，去渣后服用，每天一次。

3、百合棗仁湯

鮮百合50克，棗仁15克。百合用清水浸泡一晚，棗仁水煎去渣取汁，再將汁液與百合同煮，可以加一點冰糖調(diào)味。