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首頁(yè) 飲食常識(shí) 空心菜吃多了會(huì)怎樣 食用空心菜注意事項(xiàng)

空心菜吃多了會(huì)怎樣 食用空心菜注意事項(xiàng)

1.空心菜吃多了會(huì)怎樣:引起腹瀉

空心菜作為涼性蔬菜中的一種,空心菜具有清熱、涼血、解暑、利尿的效果,但吃多了可能會(huì)導(dǎo)致人體受寒,導(dǎo)致脾胃虛寒,容易造成腹瀉等不良后果,尤其對(duì)于體虛、胃寒、脾虛、腹瀉的人來(lái)說(shuō),多吃會(huì)加重病情和癥狀,不利于人們的身體健康發(fā)展。

空心菜吃多了會(huì)怎樣

2.空心菜吃多了會(huì)怎樣:引起抽筋

空心菜在民間又稱為抽筋菜。并非人人吃了都會(huì)抽筋的。只是因個(gè)人的體質(zhì)不同而已,體質(zhì)虛寒之人大量食之才會(huì)有小腿抽筋的情況。 不過(guò)血壓過(guò)低、手腳容易無(wú)故麻痹或抽筋的人,不宜多吃。

空心菜吃多了會(huì)怎樣

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