1．割雙眼皮了吃什么恢復(fù)快?蛋白質(zhì)類食物

如瘦肉、雞肉、魚肉、雞蛋、豆類食品等，同時(shí)還要攝入一些淀粉類的物質(zhì)，如面條、米飯、土豆等。

蛋白質(zhì)和淀粉是產(chǎn)生能量并使皮膚、肌肉和骨頭新生的重要物質(zhì)，還能夠幫助病人增強(qiáng)體質(zhì)、刺激循環(huán)系統(tǒng)，使機(jī)體的修復(fù)功能得以正常運(yùn)轉(zhuǎn)。

2．割雙眼皮了吃什么恢復(fù)快?礦物質(zhì)鋅

含鋅的食物：木耳,豬皮,豬蹄等。

葡萄糖：在傷口愈合期可多吃含糖豐富的水果,既增加糖分,又能攝取足量的維生素。

應(yīng)該每天補(bǔ)充1-3次的硫酸鋅或葡萄糖酸鋅，每次200-220毫克。同時(shí)建議補(bǔ)充10微克的維生素D，尤其對(duì)于體

內(nèi)維生素D含量較低的老年人來說，也有利于傷口愈合。

3．割雙眼皮了吃什么恢復(fù)快?蔬菜水果類

如冬瓜、香蕉、西瓜等，不僅新鮮美味，而且這些涼性蔬果能減少眼部炎癥的發(fā)生。它們富含植物纖維，對(duì)防止手術(shù)后的便秘有好處。

維生素C、β-胡蘿卜素和其他一些必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，也對(duì)傷口的修復(fù)有很好的作用。

下午還可以喝一些自制的湯，如韓國(guó)大醬湯、什錦蔬菜湯、蘑菇玉米湯等，以在兩餐之間補(bǔ)充體力。

還可以常備一些巧克力和堅(jiān)果類食品，休息時(shí)吃上一點(diǎn)，也能為身體提供能量。