孕婦香油怎么吃治便秘：原味香油

材料：香油適量。

做法：每次2～4克即可。習(xí)慣性便秘患者早晚空腹喝一口香油，能潤腸通便。

孕婦香油怎么吃治便秘：蜂蜜香油

材料：香油適量、蜂蜜適量。

做法：在麻油中添加蜂蜜，由于蜂蜜也有緩解便秘，潤滑腸道的作用，所以在麻油中加上少許蜂蜜也可對(duì)孕婦便秘其良效。

孕婦香油怎么吃治便秘：香油紫菜

材料：香油適量、紫菜適量。

做法：在大量紫菜煮熟后放入幾勺香油，只要不是頑固性便秘服用后2小時(shí)內(nèi)都有便意。