1．左旋肉堿咖啡有用嗎?功效介紹

1、左旋咖啡加入的有高速左旋肉堿，可以更快的實(shí)現(xiàn)減肥。高速左旋肉堿也叫第三代左旋肉堿，是從母乳中提純的高品質(zhì)維生素，它能將肥肉轉(zhuǎn)化為瘦肉，促進(jìn)脂肪迅速燃燒。飲用左旋肉堿咖啡后，達(dá)到了4500卡的熱量，是運(yùn)動前的9倍脂肪消耗率。

2、黑咖啡黃金配比：黑咖啡是來自巴西國寶級研磨黑咖啡，經(jīng)與左旋肉堿黃金配比，有效保護(hù)左旋肉堿活性不被人體大量氨基酸破壞。同時加速脂肪代謝，控制新脂肪攝入，讓人體細(xì)胞更趨于合理化，最終達(dá)到減肥。

3、配合天然膳食纖維，強(qiáng)力吸附油脂 一袋左旋360度減肥咖啡中含15斤天然膳食纖維提取物，能強(qiáng)力吸附油脂，促進(jìn)腸道蠕動，加速排毒瘦身。

2．左旋肉堿咖啡有用嗎?專家揭秘

左旋肉堿80年代開始在歐美被當(dāng)作減肥藥物進(jìn)行研究，30年前的研究結(jié)果已經(jīng)證實(shí)，口服左旋肉堿作為食品添加劑，對于中度肥胖的(BMI25-30)人類沒有減肥作用。這是客觀的醫(yī)學(xué)研究結(jié)論，非常容易核實(shí)。請打開google學(xué)術(shù)搜索，輸入：L-carnitine weight loss ;現(xiàn)成客觀研究結(jié)果一目了然：“左旋肉堿沒有明顯的減肥作用”，在所有針對人類的雙盲實(shí)驗(yàn)(被測試的人不知道自己是實(shí)驗(yàn)組還是對照組)結(jié)果中，中度肥胖(BMI30以下)的人群，實(shí)驗(yàn)組(每日服用2克左旋肉堿)和對照組(每日服用安慰劑)，實(shí)驗(yàn)組和對照組每周都保持4次有氧運(yùn)動，每次半小時，經(jīng)過8周后，BMI沒有明顯不同。

通過研究表明左旋肉堿實(shí)際上對于減肥是沒有太大的幫助的。

專家解釋左旋肉堿其實(shí)是我們體內(nèi)的一種化合物，一般動物體內(nèi)都有。它的作用主要是轉(zhuǎn)運(yùn)脂肪，我們可以把左旋肉堿當(dāng)成運(yùn)送脂肪的“搬運(yùn)工”。左旋肉堿把細(xì)胞內(nèi)的脂肪酸運(yùn)送到線粒體中氧化產(chǎn)生能量，然后從線粒體出來，再次運(yùn)送下一批脂肪。

在一般的活動量下，用我們體內(nèi)的肉堿來幫助消耗脂肪就夠了。因?yàn)槲覀兊纳眢w可以自己合成肉堿，再加上日常飲食中的各種紅色肉類，比如豬肉、牛肉、羊肉中也都含有肉堿已經(jīng)足夠了，無需額外補(bǔ)充。

另外，脂肪代謝還需要大量酶的參與，其中不乏限速酶，所以脂肪分解不是增加“搬運(yùn)工”就會有效果。除非是運(yùn)動量大量增加，使得脂肪的消耗增加，這時可能會需要更多的“運(yùn)輸工具”來把脂肪酸運(yùn)送到線粒體內(nèi)，才可能出現(xiàn)肉堿“短缺”的情況，這時可以適量補(bǔ)充左旋肉堿。