1．寶寶積食咳嗽按摩手法步驟：揉板門

定位：

板門穴在手掌拇指下大魚際平面的中下三分之一處，以手按揉有筋頭狀物。

手法：

揉板門是泄法，所以力度要重一些，具體感覺是酸脹，但孩子不會形容，所以家長要先在自己手上試一試，再以稍輕一點的力度給孩子按揉，以孩子不疼為準。

以孩子體質(zhì)強弱中等，積食程度中等為例，三歲的孩子揉十分鐘，三至七歲的孩子揉十五分鐘，七歲以上的孩子揉二十分鐘，當孩子病情太重的時候，最多不能到半個小時。

功效：

健脾和胃、消食化滯，調(diào)理氣機。

2．寶寶積食咳嗽按摩手法步驟：逆運內(nèi)八卦

定位：

八卦穴是以掌中心到中指根的三分之二為半徑畫圓。

手法：

以逆時針方向在內(nèi)八卦范圍按揉。因為是泄法，所以力度和速度同治療積食的一樣，要重、要快。

注意，逆運八卦時要用另一只手壓住中指下方的部分(離卦)，以免擾動心神。

以孩子體質(zhì)強弱中等為例，三歲的孩子做五分鐘，三至七歲的孩子做十分鐘，七歲以上的孩子做十五分鐘。

功效：

降氣平喘、消食化痰。