1．不吃易過敏的水果

尤其是體質(zhì)易過敏的寶寶，不建議吃易過敏的水果，比如很多水果很容易引起過敏的癥狀，例如橘子、桃子以及芒果還有獼猴桃等，這些水果都不建議一開始吃太多，如果寶寶沒有不良癥狀的產(chǎn)生可適當(dāng)適量食用為好。而不容易過敏的水果有蘋果、梨等。

2．每次只添加一種

如果寶寶第一次給寶寶嘗試輔食，那么建議先在寶寶嘴邊涂抹一些，看是否有過敏的反應(yīng)，如果沒有可先喂1-2口，看是否有出現(xiàn)皮疹等問題，如果沒有即可食用，但如果有應(yīng)該及時(shí)停止食用。另外，每次添加輔食應(yīng)該只選一種食物，堅(jiān)持幾天后再嘗試新得一種。

3．不能代替輔食

很多媽媽多會用水果直接代替膚質(zhì)，但水果所含的蛋白質(zhì)和脂肪量很低，如果只用水果代替輔食會導(dǎo)致寶寶營養(yǎng)不良，而肉類、蔬菜以及谷類等食物都是正餐輔食不可或缺食物。

4．6月內(nèi)的寶寶不喝果汁

對于6個(gè)月以內(nèi)的寶寶，就算是自己榨的新鮮果汁也不建議給寶寶食用，因?yàn)楣缓欠郑绻麑殞氁坏┝?xí)慣了甜味飲品會對清淡食物失去興趣，尤其不愛喝水，同時(shí)對牙齒傷害很大，因?yàn)閷殞?個(gè)月開始長乳牙了。