有個(gè)朋友說，她每天早上起床就像在打仗。

老公上班遠(yuǎn)，通常來不及吃早餐就去上班了。

她起床以后把早餐做上開始催孩子起床。

好不容易催起床了，孩子還要在床上呆幾分鐘，她又要催著他穿衣服。

穿上衣服以后催刷牙，催洗臉，然后催著孩子坐上餐桌。

接著催吃飯。

有時(shí)實(shí)在來不及，會把早餐給他打包在路上吃。

但是這種方式她頗不放心，因?yàn)椴恢篮⒆映粤藳]有，有好幾次孩子放學(xué)回家后，她發(fā)現(xiàn)孩子早餐原封不動擱在書包里。

吃完早餐催孩子拿書包，穿鞋，再催孩子出門坐校車…….

每天早上各種“催、催、催”讓她精力一早就消耗大半，到她上班的時(shí)候，情緒已經(jīng)很差。

我記得曾看一位美國心理咨詢師說過，現(xiàn)代人常常過度使用一個(gè)詞——趕快。

因?yàn)槲覀兩钤谝粋€(gè)“什么都來不及了”的世界中。

似乎每一件事情都有緊迫的“截止日期”，這種焦慮一直在我們生活中泛濫。當(dāng)然，我們也會把這種焦慮傳給孩子。

朋友只有一個(gè)小孩，每天早上都忙得不可開交，那這位心理咨詢師每天早上簡直就是噩夢——她有5個(gè)學(xué)齡期的孩子，而且這5個(gè)孩子分別在不同的學(xué)校上學(xué)。

為了讓孩子們準(zhǔn)時(shí)到學(xué)校，她每天早上用盡全部力氣應(yīng)對每一個(gè)孩子。

她常說的幾句話就是：

趕快！不然要遲到了！

快吃早餐！

別和我說這個(gè)，你給我快點(diǎn)！

你怎么還沒穿襪子！

如果早上孩子們之間沒有發(fā)生矛盾還好。

有時(shí)孩子們還會在這個(gè)混亂的時(shí)刻發(fā)生爭執(zhí)，比如誰撞了誰，誰又搶了誰的杯子，誰把最后一塊餅干吃了，甚至莫名其妙打起來…….

幾年下來，她越來越沮喪——

催促不僅沒有什么效果，還常常讓孩子們變得更煩躁，更懊惱，有好多次幾個(gè)孩子都哭哭啼啼走進(jìn)車?yán)铩?/p>

到底是哪里出了錯(cuò)？

有沒有一種辦法可以不催促孩子，還能讓他們自己把握時(shí)間？

02

這位咨詢師媽媽突然發(fā)現(xiàn)確實(shí)是自己犯了一個(gè)大錯(cuò)——

當(dāng)她在催促孩子的時(shí)候，她“越界”了。

她把孩子的問題，變成了自己的問題。

想明白這一點(diǎn)之后，她決定把孩子的責(zé)任還給他們。

她當(dāng)天晚上對孩子們宣布：

第二天一早7:10 她就會開車離開住處，絕對不會再等任何人，如果有人因?yàn)樽约浩饋硗砹嘶蛘叩⒄`了沒上車，她不會等。

第二天早上三個(gè)女兒按時(shí)上了車，兩個(gè)兒子因?yàn)榇螋[耽誤了時(shí)間。

她真的沒有等他們。

等她送完女兒們回家，兩個(gè)兒子正氣乎乎坐在沙發(fā)上，對她抱怨上學(xué)遲到了。

她只對他們說：

遲到那個(gè)人不是我，我只能負(fù)責(zé)把你們送去學(xué)校，而準(zhǔn)時(shí)上學(xué)是你們的責(zé)任。但是我相信你們明天能做得更好，我建議你們頭一天把書包和衣服準(zhǔn)備好，6:30起床， 6:45能夠坐在餐桌前吃早餐。7:05往車庫走。這樣你們就能在7:10坐上車準(zhǔn)時(shí)出發(fā)了。

當(dāng)天，這位媽媽主動給老師打電話說明了自己教育孩子的情況，老師表示非常支持。

把責(zé)任還給孩子其實(shí)也被很多教育人士認(rèn)可。

美國有一個(gè)中學(xué)校長給家長們的信，曾在Facebook上廣為流傳。

他告訴家長們學(xué)校有一條規(guī)定——

不許家長幫孩子拿他們忘記帶到學(xué)校的作業(yè)，午餐，運(yùn)動服等物品。

如果你想把兒子忘記帶的午餐、書籍、作業(yè)、用品等拿給你的孩子，停！

請轉(zhuǎn)身走出這棟大樓。

你兒子會在沒有你在場的情況下學(xué)會自己解決問題。

孩子自己忘記帶東西，不許家長們專門送給他們。

忘記帶午餐，很好。餓一頓你會記住，如果你不想餓肚子，就想想怎么提高自己的社交能力，和同學(xué)們分著吃；

忘記帶書，很好。想辦法去借，或者自己回家補(bǔ)上這堂課。

每個(gè)人應(yīng)該為自己的事情負(fù)責(zé)，做不好就得自己承擔(dān)后果。

這才是父母應(yīng)該給孩子傳遞的理念。

催促不僅給父母和孩子制造了緊張情緒，還在給孩子傳遞一個(gè)信息——

我對你沒信心，我必須要一直監(jiān)視著你，不斷提醒你做每一件事，你才能按時(shí)做完。

難怪常常能見到這樣的搭配——沒有計(jì)劃的孩子，和一個(gè)嘮叨催促的家長。

03

父母若想提醒孩子注意時(shí)間，可以用以下幾種方式，不必一直催促孩子。

將“趕快”變成“我希望”

比如：趕快，我們還要去下一個(gè)地方。

變成：我希望我們能在半個(gè)小時(shí)后到下一個(gè)地方，我們車程有15分鐘，所以現(xiàn)在差不多要去停車場了。

給孩子提供選擇

比如：如果我們10分鐘內(nèi)就能出門，我們看電影就不會遲到。如果不能，要么只能少看前面一段，要么只能明天再看了。

直接提醒孩子行動太慢的后果

比如：如果今天你10點(diǎn)還沒有到培訓(xùn)班，會發(fā)生什么事情呢？

讓孩子主動思考遲到的后果。

對于已經(jīng)能夠認(rèn)識時(shí)間的孩子，也可以直接用時(shí)鐘或者手表提醒他，讓他看看時(shí)間。

如果還能進(jìn)一步引導(dǎo)孩子自己想辦法按時(shí)完成該做的事情，會更好。

引導(dǎo)性的提問可以是這樣的：

你有沒有想過，有什么辦法能讓自己在7:10就出門？

其實(shí)當(dāng)父母不再把孩子磨蹭的問題當(dāng)成自己的問題，自己狂躁和沮喪的情緒就會減少。

當(dāng)父母負(fù)面情緒減少的時(shí)候，孩子更容易冷靜，他們的負(fù)面情緒也會減少。

孩子不再被負(fù)面情緒影響，他們自己的行動就會更有效率。

他們也更容易專注于解決自己的問題。