1．川貝：

川貝有很出色的藥用價(jià)值，它能夠潤(rùn)肺、止咳、平喘，而且還有清熱化痰的作用。如果寶寶因?yàn)橥飧酗L(fēng)寒而感冒、痰多的話，父母可以給孩子用水送服川貝粉，也可以將川貝和雪梨蒸熟食用。

2．桔梗：

桔梗不僅有養(yǎng)生功效，而且還是一味中藥。桔梗有宣肺、利咽以及祛痰的功效，在小寶寶喉嚨痰多的時(shí)候，可以將桔梗煎湯服用，這便可以起到化痰的作用。

3．荸薺：

相信大家都吃過(guò)荸薺，這是很常見(jiàn)的水果。在中醫(yī)理論中，食用荸薺可以清熱、涼血、利尿，而且它有不錯(cuò)的化痰功效。如果寶寶咽喉腫痛、喉嚨有痰的話，可以生食或者是搗汁飲用，就能夠有效的化痰。

4．枇杷：

枇杷是很美味的水果，而且它還有藥用價(jià)值，食用枇杷能夠潤(rùn)肺止咳、下氣化痰。用枇杷和冰糖熬水，化痰止咳的效果會(huì)更好。