如何給一歲大的孩子立規(guī)矩？一歲大孩子需要懂規(guī)矩嗎？最近發(fā)現(xiàn)孩子總是愛打人，也愛亂扔?xùn)|西，寶媽該怎么辦？

大家都很討厭熊孩子，但是卻也總是不可避免的發(fā)現(xiàn)自己的孩子，隨著年齡的增長(zhǎng)越來越熊。

大概從一歲左右開始，孩子的大運(yùn)動(dòng)和精細(xì)運(yùn)動(dòng)能力越來越成熟，他關(guān)心的事情開始從自己的身體慢慢的延伸到周邊的世界，開始各種試探底線。

這個(gè)時(shí)候的孩子發(fā)生暴力，破壞，不聽話等行為，是很正常的，因?yàn)樗麄儧]有任何好和壞的概念，一切行為在他們眼里都是對(duì)這個(gè)世界的探索。

而孩子最后會(huì)不會(huì)真的變熊，是由大人的反應(yīng)決定的。

傳統(tǒng)的應(yīng)對(duì)方式無外乎以下幾種：

1，放任：孩子還小嘛，不懂事，長(zhǎng)大些再和他講道理。

2，嚇唬：面目猙獰，高聲呵斥，用情緒讓孩子感到畏懼

3，威脅：如果你再這樣，我就XXX

4，暴力：打屁股長(zhǎng)記性

嗯，上一輩傳遞給我們的知識(shí)也就這么多，好像找不到第五種應(yīng)對(duì)方式了。

放任的方式，肯定是不對(duì)，熊孩子都是從娃娃培養(yǎng)起來的，孩子并不會(huì)純粹因?yàn)槟挲g的增長(zhǎng)而變得懂事。行為舉止得體的孩子都是從小管教的結(jié)果。

后面三種，一般是遞進(jìn)式的使用，嚇唬不行就威脅，威脅不成就用暴力，把孩子搞服氣為止。

這些方式對(duì)兩三歲以上的孩子可能會(huì)比較有效（雖然會(huì)有很強(qiáng)的副作用，也不推薦），可是對(duì)剛過一歲的小孩，就基本沒用，因?yàn)樾『⒆永斫饽芰懿睿绕涫翘幵趶?qiáng)烈的恐懼情緒中，他只知道爸爸媽媽很生氣，卻不太明白你為什么會(huì)生氣，更不太明白自己做錯(cuò)了什么，所以完全不會(huì)“長(zhǎng)記性”，很可能眼淚剛干，就又開始犯和剛才一樣的錯(cuò)。

你和他講道理嘛，他又不太懂，打罵嘛，又哭完就忘，這可怎么辦呢？

今天介紹一個(gè)針對(duì)1-2歲孩子的管教小工具，叫做暫停法（time out）。

暫停法看上去很簡(jiǎn)單，無非是孩子犯錯(cuò)了就讓他去站墻角，很多中國(guó)父母?jìng)儠?huì)把它理解成罰站，其實(shí)完全不是那么回事。

暫停法從本質(zhì)上來說，完全沒有任何懲罰的意思，只是很多家長(zhǎng)特別容易把它操作成懲罰。

暫停法，顧名思義，它的主要目的只是讓孩子“暫?！碑?dāng)下的狀態(tài)，等待情緒比較平靜的時(shí)候再恢復(fù)活動(dòng)，當(dāng)然這個(gè)過程中父母會(huì)講道理，但是孩子對(duì)道理似懂非懂也不要緊，“暫?！北旧砭褪且环N管教，因?yàn)楹⒆訒?huì)發(fā)現(xiàn)，每當(dāng)自己做這種行為的時(shí)候，就會(huì)被強(qiáng)制停止，次數(shù)多了，他再笨也會(huì)明白，這個(gè)行為是不被允許的。

所以，暫停法的標(biāo)準(zhǔn)程序是這樣的

1，當(dāng)孩子發(fā)生不當(dāng)行為，立即停止他現(xiàn)在的活動(dòng)。

2，用最簡(jiǎn)短的語(yǔ)言描述他現(xiàn)在的行為是不對(duì)的，譬如“不能打人”“不能摔東西”。

3，把孩子放在一個(gè)沒人打擾的地方（最好每次固定地點(diǎn)），等待他的情緒平靜下來。

4，當(dāng)孩子平靜之后，立即擁抱他，夸他做得很好，并且重新投入到原來的活動(dòng)當(dāng)中去。

過程雖然簡(jiǎn)單，但是需要注意的事情很多，如果不能做到以下這5點(diǎn)，就不能稱其為一個(gè)合格的暫停：

1，不因?yàn)楹⒆拥那榫w而暫停

當(dāng)孩子因?yàn)槟承┦孪萑霊嵟?，恐懼，失望，羞愧等情緒當(dāng)中時(shí)，要求他“暫?！笔呛懿蝗说溃也滑F(xiàn)實(shí)的，想想看你自己生氣傷心的時(shí)候停得下來嘛？

孩子有情緒的時(shí)候要想辦法幫助他宣泄和消解，包括替他說出這種情緒，擁抱他，讓他深呼吸，跳一跳等等，讓孩子學(xué)會(huì)處理這種情緒的方法。

只有當(dāng)孩子蓄意做出類似“傷害他人，破壞物品，亂喊亂叫，橫沖直撞”這樣的行為，提醒了之后又不聽的時(shí)候，才需要“暫停法”。

2，不要搞成威脅或者懲罰

“暫?！本褪恰皶和！?，并不是懲罰，不要把它換成“站墻角”，或者“關(guān)小黑屋”等等，有懲罰性質(zhì)的說法，也不要威脅孩子“再這個(gè)樣子，我就要time out你啦！”

暫停法的目的只有兩個(gè)，一是讓孩子“停下”，二是讓孩子“平靜下來”，只要達(dá)到這兩個(gè)目的就好，至于讓孩子懂道理啊，反省啊之類的，有當(dāng)然好，沒有也沒關(guān)系。可以教孩子說“對(duì)不起”，但是孩子不說也就算了，不要逼迫他。

其實(shí)可以給“暫停法”換一個(gè)名字，叫做“安靜時(shí)間”更容易理解一些，搞得雞飛狗跳那肯定就不對(duì)了。

3，執(zhí)行者要隱藏情緒

一旦你暴露出了情緒，暫停法就失效了，因?yàn)樾『⒆訉?duì)于父母的情緒是特別敏感的，無論是覺得“想笑”，還是“很生氣”，孩子就會(huì)立即感知到，并且把關(guān)注點(diǎn)集中在你的情緒上面，然后把“暫停”的原因歸結(jié)于你的情緒，而不是自己的行為。

所以，哪怕你心里已經(jīng)開了鍋，也一定要hold住撲克臉，千萬別再孩子面前破功哦！

4，不要說太多話

既然“暫?！笔亲尯⒆悠届o，你就要管住自己的嘴巴，不要說太多話，更不要訓(xùn)斥，因?yàn)橐挥?xùn)你就會(huì)越訓(xùn)越生氣。只需要描述孩子的不妥行為，控制在十個(gè)字之內(nèi)，做一個(gè)酷一點(diǎn)的父母。你話越少，說的話才越有分量。

給孩子空間自己待一會(huì)兒，讓他好好消化一下剛才的事情，會(huì)更有利于反省，此時(shí)無聲勝有聲。

5，孩子太大了就不靈了

就我使用暫停法的經(jīng)驗(yàn)來看，最多用到三歲，再大就不靈了，因?yàn)榇蠛⒆痈释涣鳎屗麄儛灢蛔雎曌约捍麄儠?huì)很難過。

“暫停法”適合于語(yǔ)言能力不太好，不太能夠理解并且交流的孩子。如果你家孩子會(huì)說話，會(huì)表達(dá)自己，也理解家長(zhǎng)的意圖，就完全可以用純語(yǔ)言的方式“正面管教”了，在孩子平靜的情況下，告訴孩子，你現(xiàn)在的行為不對(duì)，教孩子這種情況應(yīng)該怎么做，說什么話。

其中我覺得最難做到的事情，就是隱藏自己的情緒，一般當(dāng)父母的一看到孩子熊，心里就開始冒火，忍不住宣泄情緒，這樣只會(huì)把孩子也拉入情緒的深淵，最后讓他怕你，忌憚你的權(quán)力和權(quán)威，但這并不是我們管教孩子的本意。

我們是希望孩子的內(nèi)心知道邊界，明白規(guī)則，習(xí)慣遵守公序良俗，讓他的今后社交和生活更加舒服和順暢，打罵并不能實(shí)現(xiàn)這個(gè)目的，孩子忌憚的是“人”，而不是“規(guī)矩”，當(dāng)他長(zhǎng)大了，聰明了，會(huì)趁著你不在的時(shí)候，偷偷摸摸的熊。

立規(guī)矩，從一歲開始，為人父母的修煉，也從此開始了。當(dāng)孩子變成更好的孩子，相信每個(gè)為人父母者，也能變成更好的自己吧！