寒假里，很多孩子都玩瘋了，爸媽該如何管教一個(gè)放飛自我的孩子？下面看看這份寒假清單，幫助孩子拒絕“寒假病”。

寒假期間，爸爸媽媽們都希望孩子能夠利用這段時(shí)間放松身心，從忙碌的學(xué)業(yè)中得到充足的休整，或者去開拓眼界，比方參加主題冬令營(yíng)，參觀博物館或看畫展、聽音樂(lè)會(huì)，使得孩子能舒緩身心，積聚能量，以便開學(xué)后能夠更好地投入到學(xué)業(yè)當(dāng)中去。

而寒假中也會(huì)出現(xiàn)一些親子教養(yǎng)上的難題——作息時(shí)間、一日三餐不規(guī)律；孩子由老人或保姆照管，占用了有質(zhì)量的親子互動(dòng)；孩子假期中依賴電子產(chǎn)品，開學(xué)后很難擺脫；春節(jié)期間走親會(huì)友，各家孩子聚在一起，沖突難免……面對(duì)這一切一切，你是不是有種恨不得假期快快結(jié)束，送ta回幼兒園或?qū)W校的沖動(dòng)呢？

面對(duì)家長(zhǎng)的困惑與煩惱，我們今天就來(lái)一起頭腦風(fēng)暴一下，看看有什么更好的解決辦法吧！那么，一個(gè)充實(shí)而快樂(lè)的寒假到底應(yīng)該包括什么呢？

室內(nèi)或戶外運(yùn)動(dòng)、閱讀

由于寒假孩子的活動(dòng)范圍和空間的變化，我們要調(diào)整孩子的活動(dòng)內(nèi)容。但這兩件事是每天必須的。鍛煉身體和豐富知識(shí)儲(chǔ)備永遠(yuǎn)都要跟上，但假期當(dāng)中要避免意外傷害的發(fā)生，所以可以將節(jié)奏放慢。

“寶貝自由日”

增加一個(gè)“寶貝自由日”，不做計(jì)劃，即興想做什么就做什么。

無(wú)論是幼兒園的孩子還是小學(xué)生，都需要自主時(shí)間，來(lái)養(yǎng)成自主性與思考力。孩子平時(shí)在學(xué)校按照老師的要求行動(dòng)，接受指令。那么在假期，在安全和不破壞規(guī)矩的前提下，就應(yīng)該給予孩子自己做主的機(jī)會(huì)，參與制定寒假計(jì)劃。孩子的參與性越強(qiáng)，執(zhí)行力就越強(qiáng)。

“親子特殊時(shí)光”

增加一個(gè)“親子特殊時(shí)光”，一起做孩子喜歡做的事情，或者你們都喜歡做的事情。

6歲以下的可以每天15分鐘，6-12歲可以每周2次，每次半小時(shí)。假期孩子在家的時(shí)間較多，這正是增加共處時(shí)間，增進(jìn)親子關(guān)系的好時(shí)機(jī)。和諧的親子關(guān)系能夠帶給孩子對(duì)師生關(guān)系、同學(xué)關(guān)系、朋友關(guān)系等其他人際關(guān)系的信任和良好的互動(dòng)模式，滋養(yǎng)孩子的內(nèi)心，源源不斷地賦予孩子由內(nèi)而外的力量。

家庭教育應(yīng)該心平氣和

避免為了顯得自己是稱職的家長(zhǎng)，就在外人面前批評(píng)、數(shù)落自己的孩子。

在寒假中會(huì)有春節(jié)團(tuán)聚，孩子一多，沖突自然也就多。很多家長(zhǎng)總覺得不管發(fā)生了什么都該先說(shuō)教自己家孩子。殊不知，這樣只會(huì)損傷孩子的自尊心，起不到教育的目的。正確的教育方法是，無(wú)論誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)，最先關(guān)注孩子的感受和情緒。幫孩子平復(fù)好情緒，拉拉手，給ta一個(gè)愛的抱抱……

其實(shí)，家庭教育中和諧最重要，而不是對(duì)和錯(cuò)。

這一點(diǎn)也體現(xiàn)在爺爺奶奶或保姆帶孩子上，建議家長(zhǎng)避免對(duì)他們提太多的要求，最起碼的安全、戶外活動(dòng)和閱讀能夠保障就可以。其他方面家長(zhǎng)要自己去做，不單單是給孩子做示范，更是給爺爺奶奶做示范。

鍛煉孩子做家務(wù)

學(xué)校教育更多地是培養(yǎng)社會(huì)技能，大部分孩子的生活技能都有欠缺。而假期則是鍛煉孩子生活技能的好時(shí)機(jī)。將家務(wù)活列入寒假規(guī)劃，鼓勵(lì)孩子認(rèn)領(lǐng)ta能做到的項(xiàng)目，讓孩子感覺到“我能行”。要知道，掌握一門生活技能可以帶給孩子的自信，是其他方面代替不了的。

說(shuō)了這么多，到底該如何幫孩子制定寒假計(jì)劃，才能讓這個(gè)寒假充實(shí)又快樂(lè)呢？咱們要分這六步：

? 邀請(qǐng)孩子一起制定寒假計(jì)劃；

? 說(shuō)出你的想法和感受及目標(biāo)；

? 詢問(wèn)孩子的想法、感受和目標(biāo)；

? 準(zhǔn)備紙筆，寫出或畫出從周一到周五要做的事情。別忘了每天必要的運(yùn)動(dòng)和閱讀是固定的，加上“寶貝自由日”和“親子特殊時(shí)光”，周六周日可以機(jī)動(dòng)；

? 感謝孩子和你一起制定計(jì)劃；

? 告知孩子如果有不合適的地方可以繼續(xù)修正。

接下來(lái)就是執(zhí)行監(jiān)督了，切記：一定要邀請(qǐng)孩子一起制定這個(gè)寒假計(jì)劃，因?yàn)樽尯⒆訁⑴c越多，越有話語(yǔ)權(quán)和選擇權(quán)，執(zhí)行力就越強(qiáng)！

加油吧，各位爸爸媽媽們，祝你們和孩子能夠擁有一個(gè)充滿歡樂(lè)和挑戰(zhàn)的假期！