所有的家長(zhǎng)都希望自己的寶寶聰明伶俐，最好在同齡中能成為佼佼者，但是光期待沒(méi)啥用，還是要看寶寶的智力發(fā)育。如果寶寶的自身沒(méi)有什么多大的缺陷，按正常的發(fā)育來(lái)講，一般智力水平跟常人差不多。

不過(guò)盡管如此，有的寶寶還是會(huì)比同齡的寶寶的更聰明，主要原因是因?yàn)檫@些寶寶的父母把握了寶寶智力發(fā)育的后天因素。比如寶寶大腦發(fā)育的關(guān)鍵期，這樣的機(jī)會(huì)一生只有一次，一旦錯(cuò)過(guò)就再也沒(méi)有了。

嬰幼兒時(shí)期是心理發(fā)展和學(xué)習(xí)最迅速的時(shí)期，年齡越小，接受越快。在3歲以下，尤其是0—1歲，寶寶的智能發(fā)展日新月異，是寶寶一生智力發(fā)育的黃金時(shí)期。

寶寶智能發(fā)展的基礎(chǔ)是大腦的發(fā)育，出生后頭幾年是大腦發(fā)育最迅速的時(shí)期。寶寶剛出生，腦重就已經(jīng)有370克，6個(gè)月后就達(dá)到700克，大概是剛出生時(shí)的2倍，是成人腦重的50%；到了兩歲，大腦的重量是出生時(shí)的3倍，到了四歲，就已經(jīng)接近于成人。但是身高體重等還是孩子的模樣，因此，相對(duì)于身體的其他功能，大腦是最先發(fā)育的。所以要想給寶寶益智，還是要趁早，別錯(cuò)過(guò)了給寶寶益智的關(guān)鍵時(shí)期。

如何給寶寶益智，可以做好這幾件事

1、多花時(shí)間跟寶寶交流

寶寶在開(kāi)始學(xué)說(shuō)話的時(shí)候，盡管說(shuō)不清楚，父母也要注意多和孩子溝通。雖然互相聽(tīng)不懂對(duì)方的話，但是如果家長(zhǎng)能配合孩子，這樣也有助于孩子的智力發(fā)育和語(yǔ)言發(fā)育。而且交流時(shí)間長(zhǎng)了，孩子就會(huì)慢慢理解大人說(shuō)的話，對(duì)大腦發(fā)育大有幫助。

2、培養(yǎng)孩子各方面的能力

每個(gè)孩子學(xué)走路、學(xué)說(shuō)話、學(xué)坐的時(shí)間雖然有一定的差異。但是基本上都差不多，到了適當(dāng)?shù)臅r(shí)候，家長(zhǎng)就要開(kāi)始注意培養(yǎng)孩子相應(yīng)的能力，比如自己可以獨(dú)立做的事情，吃飯、吃零食以及玩玩具，可以讓孩子自己慢慢摸索，有利于開(kāi)發(fā)孩子的智力。

3、保證營(yíng)養(yǎng)均衡

孩子的智力發(fā)育，離不開(kāi)營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充。但是父母在給給補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)，要注意多給寶寶吃一些有助于智力發(fā)育的食物，比如魚(yú)、豆類等含有高蛋白質(zhì)的食物。也可以每天適當(dāng)給寶寶吃一些核桃，也有助于孩子的大腦發(fā)育。

除了做好這幾件事，父母還可以試著給寶寶補(bǔ)充DHA。

什么是DHA？可能有些父母不是很了解，DHA全名「二十二碳六烯酸」，屬于ω-3 不飽和脂肪酸，它碳鏈長(zhǎng)、雙鍵多，與大腦神經(jīng)、視力發(fā)育有著密切的關(guān)系,可以幫助寶寶神經(jīng)、視力發(fā)育。

DHA還是神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞生長(zhǎng)及維持的一種主要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，是大腦和視網(wǎng)膜的重要構(gòu)成成分，在人體大腦皮層中含量高達(dá)20%，在眼睛視網(wǎng)膜中所占比例最大，約占50%，因此，對(duì)嬰幼兒智力和視力發(fā)育至關(guān)重要。