經(jīng)常有媽媽問我，家有男寶，應(yīng)該從小給他玩什么樣的體育運動？講真，體育運動對一個男孩子太太太關(guān)鍵了，這直接關(guān)系男孩子未來的魅力指數(shù)?。?p>我大學(xué)那會兒，系里那些足球踢得好、籃球打得好的同學(xué)，大家一般都不叫球星的，而是直接稱足球王子、籃球王子。每次比賽，都有一堆女生圍著很高亢地吶喊 … 那會兒我就深深覺得，體育好真是給男孩子很加分啊，直接升級成王子待遇了！

展現(xiàn)男性的堅強和擔(dān)當(dāng)

女生最希望從男生那得到的是什么？

安全感！

安全感這范圍很廣，但有兩點是關(guān)鍵，一個是堅強，另一個是勇于擔(dān)當(dāng)。這兩點都是從體育中能夠訓(xùn)練的！

我有個同學(xué)，很愛籃球，但籃球技術(shù)比較糙，投籃能力很弱，但是有身高，也強壯，所以搶籃板是個好手，活脫脫現(xiàn)實版的櫻木花道。每次比賽的時候，跟對手肉搏最多的就是他，因為他得占住籃下的位置，不能讓對手沖進(jìn)來投籃或者搶籃板，所以經(jīng)常聽見“啪啪啪”，他跟對手肌肉碰撞的聲音。

有一次，跟對手碰撞得太兇，鼻子被打出了血，簡單包扎一下后，他又要上場，教練和隊友都勸他先休息吧！

他說不行，如果他不上的話，內(nèi)線就失去屏障了。于是包扎完畢后繼續(xù)上場拼。

所以雖然他不是球技最好的，但全班的人都很粉他。每次他從人群中搶到一個籃板，封蓋了對手的投籃，甚至卡位時將對手?jǐn)D倒在地，都能得到場下一片潮水般的喝彩，當(dāng)然，他理所當(dāng)然地升級成了別人口中的籃球王子，順帶著也俘獲了小師妹的芳心，完全就是憑借著一股男性的堅強和擔(dān)當(dāng)啊！

因此，男孩子一定得參加一些群體性、有肢體接觸的運動，這樣才能激發(fā)男性的魅力！比如說籃球、足球，甚至橄欖球都是一個很好的選擇。

請注意這里有一個關(guān)鍵詞，是“要有肢體接觸”。很多孩子家里保護(hù)的比較多，特別是當(dāng)孩子身材比較矮小瘦弱的話，父母怕孩子吃虧，會比較排斥這類運動。

我身邊就有一個例子，憨憨以前足球隊有個隊友身材有些瘦小，剛上球場的時候很怯，看到別人沖過來時，他不是往前沖，而是下意識往后躲，看得家長慚愧得直搖頭 …

后來教練和隊友都鼓勵他，幫他逐漸發(fā)掘出自己的優(yōu)勢，雖然孩子身材矮小，但是很靈活，他可以用靈活的腳步晃過對手，也可以通過預(yù)判事先占住球的位置，雖然對手個頭比他高大，但就是搶不到他的球。結(jié)果這孩子越踢越有信心，斗志和勇氣也隨之被激發(fā)了！

本來一個嬌滴滴的小男孩，一個月下來，簡直像換了一個人一樣，按照教練的話說，“這個孩子特別man”！

男孩子就是需要這種對抗性強的運動不斷磨練自己的！不用擔(dān)心孩子受傷啦，傷痕，男子漢的勛章！

培養(yǎng)孩子的氣質(zhì)

“作為一個男孩子，不一定要帥，但一定要有氣質(zhì)！”

這句名言是憨媽經(jīng)常掛在嘴邊的，因為帥不帥是天生的，（整容不算?。。?，但是氣質(zhì)卻是后天可以培養(yǎng)的。氣質(zhì)包括身姿和身材兩方面，這也是靠體育來訓(xùn)練的！

1. 對于身姿來說，身體要挺拔，所謂的挺胸收腹、氣宇軒昂。這點對于穿西裝特別明顯，因為西裝很講究肩要展開，胸要挺起來，否則穿起來沒有氣質(zhì)。

有一次憨憨參加鋼琴演出，每個孩子表演的時候都需要穿正裝，等小朋友挨個上臺的時候，我就發(fā)現(xiàn)，身姿好的和身姿不夠好的差別真是好大。

身姿挺拔的小朋友穿起西裝來就像小紳士一樣；對于身姿不夠挺拔的，西裝會覺得有點像包袱，反而讓他行走不夠自然！

對于訓(xùn)練身姿，很推薦武術(shù)、跆拳道或者空手道。因為這些運動項目首先是訓(xùn)練孩子的精氣神。憨憨練武術(shù)的時候，師傅不斷地跟他說，胸挺起來！肩膀展開！站立的時候需要站直，蹲馬步的時候背也要挺直，而且不能有任何小動作。武術(shù)里有一種車輪翻的訓(xùn)練，這個動作要做好就是要身體、腿都要筆直，這樣動作才瀟灑！

跆拳道也是這樣，需要凝神、靜氣，聲音還要喊出來。它常見的訓(xùn)練方法是收腹跳、原地提膝，這都要求孩子身體直立，挺胸收腹，經(jīng)常訓(xùn)練后，就能感覺小朋友很英姿颯爽，像個男子漢一樣，特別迷人！

2. 對于身材來說，線條要優(yōu)美，什么小肚子啊、贅肉啊可不能有，弱不禁風(fēng)的也不行。這個要求好高，但不是不可以達(dá)到，有兩樣運動非常有幫助，分別是游泳和跳繩。

推薦游泳，是因為這是一個全身性的運動，人在水中活動的阻力比在陸地上大12倍，手腳在水中運動時，能感受到那強大的阻力，所以背部、胸部、腹部、臀部和腿部的肌肉在游泳當(dāng)中能夠得到很好的鍛煉。經(jīng)常游泳的孩子，身上的線條是很完美的！

推薦跳繩，是因為幾乎所有跟跑跳有關(guān)的運動員，平時訓(xùn)練項目都有它。憨憨網(wǎng)球教練就建議小家伙練跳繩，一來可以讓身體更加輕盈，二來訓(xùn)練身體的耐力。確實，一開始，憨憨跳繩落腳都很笨重，跳的時候聽到都是“咚咚咚”的聲音，但是跳多了之后，小家伙開始腳尖跳動，也懂得了腳后跟的緩沖，跳起來可是輕盈多了，原來的小肚子也小了許多，很是管用！

體育的好壞直接和男孩子的魅力指數(shù)成正比，所以，為了孩子將來更加光彩四射，從小就給他多運動吧！^_^