如果非要說(shuō)學(xué)心理學(xué)的人養(yǎng)孩子有什么不同,那不過(guò)就是多了一些可供參考的知識(shí);同時(shí),重要的是眼睛不會(huì)總是盯著孩子,總在糾纏孩子的問(wèn)題,而是不斷的通過(guò)孩子來(lái)了解自己,療愈自己曾經(jīng)成長(zhǎng)過(guò)程中所受的傷害。
1. 不盲從,不容易被騙,不會(huì)被任何育兒經(jīng)唬住,能夠更加理智、淡定地育兒,而不是火急火燎病急亂投醫(yī),把孩子當(dāng)試驗(yàn)品。
心理學(xué)工作者在育兒方面最大的優(yōu)勢(shì),可能就在于“不會(huì)被任何育兒經(jīng)唬住”。因?yàn)槲覀兒芮宄切〇|西是怎么寫出來(lái)的,也知道它們距離真正的科學(xué)結(jié)論還有多遠(yuǎn)。這份淡定會(huì)使我們教養(yǎng)孩子更自由,更輕松,不焦慮,也不會(huì)把太多的焦慮傳遞給孩子,讓自己的焦慮污染了孩子的心境。
2. 了解孩子在每個(gè)成長(zhǎng)階段都可能會(huì)有什么特點(diǎn),不急于求成。尊重孩子,順應(yīng)天性氣質(zhì)培養(yǎng),不強(qiáng)迫他們成為自己理想中的樣子。
在某個(gè)階段,孩子老吃手,那是因?yàn)樗@個(gè)年齡需要,孩子學(xué)臟話,那是因?yàn)樗l(fā)現(xiàn)了語(yǔ)言的力量……這些在沒(méi)學(xué)心理學(xué)的人看來(lái),可能是亟需糾正的,可能會(huì)用一些粗暴的方式來(lái)阻止孩子,于是容易傷害到孩子。但學(xué)心理學(xué)的人,就會(huì)少犯很多這樣的錯(cuò)誤,會(huì)盡量避免在這些地方給孩子留下心理陰影,讓這些陰影在無(wú)形中對(duì)孩子今后的人生產(chǎn)生更大的影響。并且,在孩子逐漸長(zhǎng)大以后,也會(huì)尊重孩子選擇自己的人生。
3. 帶著覺(jué)知育兒,會(huì)反思自己和其他育兒者的行為,知道什么通常是錯(cuò)的,然后盡力避免。
一個(gè)學(xué)心理學(xué)的人,教育孩子時(shí),并非意味著不犯錯(cuò)誤,或者不面對(duì)問(wèn)題,甚至有可能犯得更多,或問(wèn)題更多,但不一樣的是,他們對(duì)自己的問(wèn)題,往往是帶著覺(jué)知的,能很快覺(jué)察到自己所做所為可能有什么問(wèn)題,并從中得到成長(zhǎng)。在教育孩子的過(guò)程中,這種意識(shí)的成長(zhǎng)會(huì)給孩子帶來(lái)好的影響。而普通媽媽,有些行為語(yǔ)言都是無(wú)意識(shí)的,犯了嚴(yán)重錯(cuò)誤還自我感覺(jué)良好的大有人在。當(dāng)然也不乏自身完整程度比較高的媽媽,會(huì)舉手投足就能對(duì)孩子做到尊重、平等與寬容。但這種媽媽是極罕見(jiàn)的。
學(xué)了心理學(xué)之后,對(duì)他人教養(yǎng)小孩的態(tài)度和方式也容易看不慣。有一個(gè)學(xué)心理學(xué)的男生說(shuō),看到自己的孩子在哭鬧,孩子奶奶就嚇唬小孩子:“再哭,你媽媽就不要你了!”,他就很生氣地說(shuō),“你這樣會(huì)破壞他和媽媽的關(guān)系,以后會(huì)很粘媽媽,不要讓他感到恐懼??!”孩子奶奶就表示很疑惑,“以前我不就這么帶你的嘛……”
他接著說(shuō),甚至連其他人教育孩子,他也會(huì)忍不住說(shuō)兩句?!俺跃葡臅r(shí)候一個(gè)朋友的孩子,到處亂跑亂跳,我朋友很生氣的把小孩抓回來(lái),屁股一頓揍,還連打帶罵。我馬上表示,你這樣打他會(huì)聽(tīng)嗎?朋友說(shuō),大部分時(shí)候還是不會(huì)聽(tīng),但偶爾還是有效的。然后我就開(kāi)始……”
當(dāng)然了,不是每個(gè)學(xué)心理學(xué)的人都會(huì)看不慣別人養(yǎng)孩子的方式,這還要看每個(gè)人自己的性格。
4. 真正地為孩子的成長(zhǎng)考慮,而不會(huì)下意識(shí)地為了自己的私欲利用孩子。
幾乎所有的學(xué)心理學(xué)的人都很在意身心的諧調(diào)、身心靈的整合與統(tǒng)一等等。這會(huì)是看不見(jiàn)的標(biāo)尺引導(dǎo)著他們對(duì)自己的孩子。孩子的行為是否得到肯定,都以孩子自己的身心成長(zhǎng)為標(biāo)準(zhǔn)。其他的媽媽可能以:是否討別人喜歡,是否為自己長(zhǎng)面子,是否會(huì)讓孩子不煩自己……不要否認(rèn),這確實(shí)是大多數(shù)媽媽的現(xiàn)狀,他們對(duì)孩子行為結(jié)果的判斷標(biāo)準(zhǔn)往往是這樣,因?yàn)楹芏鄫寢尀閯e人而活著。
5. 如果孩子有心理問(wèn)題,能比一般人更及時(shí)地發(fā)現(xiàn)。
如果具有更多關(guān)于心理問(wèn)題的知識(shí),能夠及時(shí)辨識(shí)出孩子的心理問(wèn)題的話,就比一般人更能及時(shí)采用正確的方法預(yù)防和糾正。比如迪堡大學(xué)的Matthew J. Hertenstein教授利用所學(xué)的心理學(xué)知識(shí),早期發(fā)現(xiàn)并糾正了孩子的疑似自閉癥傾向。
6. 具體方法確實(shí)有幫助。
學(xué)心理學(xué)的人,有一些情緒的安撫、覺(jué)察方法,行為的規(guī)范方法,確實(shí)既能提高孩子的自我意識(shí),又能明確一些邊界,在主觀和客觀之間有些很明晰的認(rèn)知,說(shuō)簡(jiǎn)單點(diǎn):就是讓孩子活得更明白,至少讓孩子懂得,要清醒地活著。
7. 因?yàn)樯钪甜B(yǎng)方式的重要,所以會(huì)更謙虛、更有意識(shí)地去學(xué)習(xí)。
其實(shí),學(xué)心理學(xué)的人,因?yàn)榉殖珊芏嗔髋?,所以并不是每一個(gè)都在兒童教養(yǎng)的領(lǐng)域有深刻的鉆研。只是知道一些基本的皮毛。就算是在兒童教養(yǎng)的領(lǐng)域有一些建樹(shù)的專家,也沒(méi)人敢斷言自己已經(jīng)把這一領(lǐng)域琢磨得很清楚了。所以,就像是蘇格拉底越是了解世界越是感到自己的無(wú)知,學(xué)心理學(xué)的人一旦對(duì)這一領(lǐng)域有所了解,就越是謙虛,愿意主動(dòng)去了解更多。
一位當(dāng)心理咨詢師的媽媽說(shuō):“我們每個(gè)人都是摸著石頭過(guò)河,但是心理學(xué)的知識(shí)就好像是個(gè)拐杖,或者是份先人旅游的推薦圖,可以參考。而我能做的就是提供他我所能做到的。還有,根據(jù)我這么多年經(jīng)驗(yàn)下來(lái),知道怎樣扣分會(huì)少一些?!?/p>
“懷孕的時(shí)候我就學(xué)習(xí)了很多,有些超級(jí)有效,包括聽(tīng)懂孩子的哭聲等等。行為訓(xùn)練某些方式使用下來(lái)覺(jué)得也不是不可以?!?/p>
另一對(duì)學(xué)心理學(xué)的夫婦說(shuō):
“我們也會(huì)主動(dòng)學(xué)習(xí)的育兒方面的知識(shí)。一方面,現(xiàn)代的知識(shí)更新的速度非常的快,所以平時(shí)肯定需要多多學(xué)習(xí)。另一方面,以前上學(xué)時(shí)候更多是給予理論上知識(shí)而非實(shí)際操作,這是兩種知識(shí)體系。所以我們有價(jià)值觀之后,還需要去學(xué)習(xí)最新的操作經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)。這個(gè)和普通的家長(zhǎng)應(yīng)該是一樣的?!?/p>
一個(gè)整日和心理咨詢師打交道的,非心理學(xué)專業(yè)的人也觀察到:
“心理咨詢師有時(shí)難免照本宣科,有些條規(guī)約束,但最重要的不是問(wèn)題本身,而是對(duì)待問(wèn)題的態(tài)度,并且這種態(tài)度會(huì)影響到孩子。我所接觸的心理咨詢師都承認(rèn)自身問(wèn)題很多,但他們都在嘗試著接納、直面這些問(wèn)題,而這,也是他們帶給孩子的態(tài)度,是孩子受益終生的禮物。”
8. 能給孩子帶來(lái)心理學(xué)的熏陶,并有限制地提供一些專業(yè)指導(dǎo)。
一位被學(xué)心理學(xué)的父親養(yǎng)大的孩子現(xiàn)身說(shuō)法:
“家里隨處可見(jiàn)的心理學(xué)書籍,為我開(kāi)啟了心理學(xué)的大門。我現(xiàn)在本科的專業(yè)就是心理學(xué)。但是挺重要一原因是,我希望心理學(xué)可以讓我更了解自己,解除桎梏心靈的枷鎖。
“雖然我爸沒(méi)辦法和我建立標(biāo)準(zhǔn)的咨詢關(guān)系,但是在我遇到問(wèn)題的時(shí)候,他能給我提供他治療來(lái)訪者的那份處方?!?/p>
但即使是學(xué)心理學(xué)的父母,養(yǎng)孩子也會(huì)有這樣的遺憾:
1. 理論的不完善不統(tǒng)一+理論到應(yīng)用也有距離,就算是在兒童心理學(xué)、教育心理學(xué)方面卓有建樹(shù)的心理學(xué)人,也可能在實(shí)際操作過(guò)程中操作不當(dāng)。
下面是一些學(xué)心理學(xué)的人的一些看法:
“學(xué)心理學(xué),到理解心理學(xué),到能學(xué)以致用……差距是很大的。大學(xué)學(xué)的課程你自己現(xiàn)在能記住幾成呢?心理學(xué)畢業(yè)的學(xué)生也一樣,能記住兩成就不錯(cuò)了?!?/p>
“就算以心理學(xué)為專業(yè),假設(shè)你從18歲學(xué)起,許多人26-27歲就有了孩子,從某種意義上說(shuō),自己都還沒(méi)有學(xué)精這個(gè)龐大的學(xué)科,那么心理學(xué)至多只能是職業(yè),是不會(huì)帶回家的一種技術(shù)。”
“學(xué)心理學(xué),只是一種職業(yè),一種了解,但不代表,一個(gè)人已經(jīng)深刻理解了兒童心理學(xué)的要義。因?yàn)榧词箤W(xué)過(guò)的東西全記住了,那也只是幾門課,幾本書,幾篇文獻(xiàn)而已,作用很微弱。沒(méi)有人敢說(shuō)自己看了幾本書,就對(duì)教育孩子的事全懂了。更何況,我們學(xué)過(guò)的這些東西,也都還不是板上釘釘?shù)摹僭嚢凫`的結(jié)論,有關(guān)育兒的所有心理學(xué),還需經(jīng)過(guò)長(zhǎng)足的發(fā)展才能更加成熟?!?/p>
“即便已經(jīng)能靈活運(yùn)用,還要用對(duì)。比如,作為一個(gè)活生生的人,有時(shí)也難免情感用事?!?/p>
2. 理論是粗的,但應(yīng)用卻是細(xì)的,自身的性格,很大程度上決定了應(yīng)用時(shí)的具體操作。沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)答案,效果無(wú)法保證。
“我認(rèn)為,家長(zhǎng)的性格和之前的觀念以及處理事情的慣性思維對(duì)孩子的培養(yǎng)影響最大。也許我描述的不那么準(zhǔn)確,但其實(shí)就是這個(gè)家長(zhǎng)在生孩子之前的的二十到三十幾年的整體修為。
“心理學(xué)只能對(duì)其起‘引導(dǎo)’作用。但是在教育孩子的過(guò)程中,有許多重要的因素是心理學(xué)教材無(wú)法給你提供指標(biāo)參考的,需要自己把握。比如,什么問(wèn)題可以寬容,什么事情必須嚴(yán)厲阻止。怎樣是過(guò)分溺愛(ài)了,怎樣算過(guò)分嚴(yán)格了,教材里也會(huì)舉一些例子,但是生活中那么多多樣的事件,是沒(méi)有說(shuō)明的。
“這就得看家長(zhǎng)自己的標(biāo)準(zhǔn)和觀念了。
“有些家長(zhǎng)觀念比較僵硬,要求比較高,可能很小一件事也會(huì)數(shù)落孩子,而有些家長(zhǎng)很寬容,那么孩子可能會(huì)在日后形成比較隨和的性格?!?/p>
3. 孩子的心理問(wèn)題,多半與自己有關(guān),而醫(yī)者不自醫(yī),通過(guò)孩子的問(wèn)題看到自己的問(wèn)題,與孩子一起成長(zhǎng)。
家長(zhǎng)學(xué)心理學(xué),做心理咨詢,如果孩子出了心理狀況,心理問(wèn)題,你與他之間是沒(méi)法建立標(biāo)準(zhǔn)的咨詢關(guān)系的,因?yàn)樽稍儙煂?duì)待來(lái)訪者的情感不一樣,而且‘他的心題理問(wèn)題多半和你有關(guān)’,只能尋求他人的支持。通過(guò)其他咨詢師對(duì)自己的支持,看到自己無(wú)法覺(jué)察的地方,調(diào)整自己的內(nèi)在,改變自己,從而給孩子一個(gè)真正開(kāi)放并能夠?qū)崿F(xiàn)自我改變的環(huán)境。
4. 如果自己心態(tài)擺正不好,容易比一般父母有更高的期待。
“父母本來(lái)望子成龍,望女成鳳實(shí)屬正常的期望,可是一換成學(xué)心理學(xué)的就實(shí)在有把自己學(xué)的知識(shí)躍躍一試的心態(tài)。有意無(wú)意的把孩子當(dāng)成了實(shí)驗(yàn)觀察的對(duì)象,自然對(duì)孩子的成就期望也會(huì)更高。這是所有學(xué)心理學(xué)的父母最容易犯的一個(gè)錯(cuò)誤?!?/p>
5. 部分從業(yè)者從事這個(gè)行業(yè)卻回避正視自己,反而會(huì)把學(xué)到的知識(shí)當(dāng)做自我防御、傷害他人以及破壞關(guān)系的武器。
此時(shí),他們掌握的任何知識(shí)和技術(shù),都會(huì)使他們更加刻板教條。這樣的父母還不如沒(méi)接觸心理學(xué)的父母。
所以最后,一個(gè)沒(méi)學(xué)過(guò)心理學(xué)的人在養(yǎng)孩子時(shí),可以向?qū)W心理學(xué)的人學(xué)什么?
家長(zhǎng)學(xué)心理學(xué)并不能成為孩子心靈健康的硬指標(biāo),但學(xué)習(xí)一下肯定沒(méi)壞處。好比說(shuō),了解孩子各年齡段的發(fā)展規(guī)律,少盲從,避免一些錯(cuò)誤,養(yǎng)成自我反思的習(xí)慣等等……好處還是有不少的。
但有些人不學(xué)心理學(xué),孩子也教的很好,也沒(méi)啥大問(wèn)題。因?yàn)樾愿癖旧砗苤匾K?,如果沒(méi)學(xué)過(guò)心理學(xué),也不必過(guò)于焦慮。
不管學(xué)不學(xué)心理學(xué),都用得到的育兒方法:如何立規(guī)矩,講道理?
1. 什么是講道理?
所謂的講道理,就是對(duì)小孩講清楚,為什么能做某件事,為什么要做某件事,為什么不能做某件事。
舉個(gè)例子:
XXX,為什么要搶妹妹玩具?你已經(jīng)有玩具了,為什么要拿妹妹的?妹妹的玩具好你很想要?。磕菫槭裁床磺竺妹媒杞o你?搶別人東西是不是壞孩子?你不要做壞孩子對(duì)不對(duì)?快去跟妹妹說(shuō)對(duì)不起,然后問(wèn)妹妹能不能把玩具借給你玩一會(huì)兒,快去。
2. 講什么樣的道理?
很簡(jiǎn)單,大到孝敬父母、與人為善這種大道理,小到上廁所要洗手、別人給糖要說(shuō)謝謝、踩了別人腳要說(shuō)對(duì)不起這種小道理,任何你覺(jué)得使小孩“成為一個(gè)好孩子”需要記住并且執(zhí)行的東西,都叫道理,都可以跟小孩講。具體什么樣的孩子叫“好孩子”,這個(gè)沒(méi)有一定之規(guī),每個(gè)父母自己標(biāo)準(zhǔn)不一樣,自然最后教出來(lái)的孩子就不一樣,性格、行為準(zhǔn)則什么的都不一樣。性格也沒(méi)有絕對(duì)的好壞之分,也沒(méi)有說(shuō)謙讓就一定好強(qiáng)勢(shì)就一定不好。
3. 為什么要講道理?
建立行為規(guī)范和自控能力。
剛剛具有活動(dòng)能力的小孩其實(shí)沒(méi)什么章法,不懂得控制自己的行為,也不知道該按照什么規(guī)則行動(dòng)。能不能打人,能不能在公眾場(chǎng)合大聲喧嘩,這些都要你去教他,不斷去規(guī)范他,讓他漸漸成為一個(gè)遵守一般道德與紀(jì)律的人。
當(dāng)然,簡(jiǎn)單的打罵也可以起到令行禁止的作用,但就好比你把一個(gè)罪犯關(guān)到監(jiān)獄里,他不能作奸犯科,放出來(lái)了之后呢?他自己管不住自己,就還可能犯罪。同樣的,道理的申明,有利于建立小孩自己的行為規(guī)范,增強(qiáng)他自己的自控能力,這樣你不管著他、不盯著他的時(shí)候,他也知道該“聽(tīng)話”,知道先做完作業(yè)再玩。知道什么叫“省心”嗎?這就是省心。
為自主能力奠基。
一個(gè)孩子有想法,會(huì)思考,有強(qiáng)自理能力、自主能力,以至于以后的自立,這些都離不開(kāi)他自己的素質(zhì)和準(zhǔn)則,有了這些基礎(chǔ)才能有上層建筑?;A(chǔ)是什么?就是小時(shí)候父母對(duì)你說(shuō)的道理。遇到一件事,該怎么做,能怎么做,我要怎么做,這樣的后果是什么,這些東西,最初都來(lái)自于你父母從小告訴你的“要與人為善”、“要和小朋友分享”、“錯(cuò)了要說(shuō)對(duì)不起”、“要誠(chéng)實(shí)”這些東西。
就算是美國(guó)人,在孩子小的時(shí)候也都在跟孩子講各種道理(“Be a good boy/nice girl!”),這樣的好處是,你講道理講到十來(lái)歲,很多事兒就不用管了,該放就可以放了。但一點(diǎn)道理都不講,從小就一味的放任自流,這并不能培養(yǎng)小孩的獨(dú)立精神,這只能讓他們更放蕩、更沒(méi)有章法,當(dāng)然,如果你管這叫獨(dú)立,你隨意。
4. 怎么講道理?
既然是道理,就一定要穩(wěn)定。今天你告訴小孩不能闖紅燈,一定要遵守交通規(guī)則,然后第二天你自己帶著孩子闖紅燈,然后跟他說(shuō),抓緊時(shí)間該闖就闖。那小孩子會(huì)問(wèn)了,是守法重要還是自己的30秒時(shí)間重要?這時(shí)候你就不好說(shuō)了。因?yàn)樾『⒆幼晕遗袛嗄芰ζ鋵?shí)很差,需要你幫助他建立一些簡(jiǎn)單的判斷標(biāo)準(zhǔn),如果你總是變來(lái)變?nèi)サ?,小孩子自己?huì)很混亂,不知道做什么好,因此可能就會(huì)暴躁(靠,這也不行那也不行,到底什么行?)、懦弱(我到底該做什么呀……)、膽太肥(什么規(guī)則,狗屁啦?。┗蛘吣懱。ò职謰寢寱?huì)怎么說(shuō),好怕怕啊……)。
要守信用。不能今天說(shuō)考了100分給獎(jiǎng)勵(lì),明天真考了100分又摳門什么獎(jiǎng)勵(lì)都不給。這樣小孩會(huì)認(rèn)為,你制定的道理和規(guī)則沒(méi)有用,不信任你,漸漸就不會(huì)聽(tīng)你的了,以后你再怎么打、再怎么罵,這層信任沒(méi)有了,就再也不管事了。
與獎(jiǎng)懲結(jié)合。一般來(lái)說(shuō),物質(zhì)刺激結(jié)合精神說(shuō)服,會(huì)起到比較好的效果。如果一個(gè)孩子在做一件事的過(guò)程中得到獎(jiǎng)勵(lì),他也會(huì)慢慢自己說(shuō)服自己,這樣做是對(duì)的。當(dāng)然,獎(jiǎng)勵(lì)不能太多,懲罰也不能太重,這會(huì)讓他們覺(jué)得,他們之所以這么做是為了獎(jiǎng)勵(lì)/逃避懲罰,而不是為了遵守規(guī)矩、“做個(gè)好人”。所以獎(jiǎng)勵(lì)要適當(dāng),懲罰也要適當(dāng)。
重視交流。很多父母懲罰或禁止某些行為之后,默認(rèn)孩子已經(jīng)明白了自己為什么要這樣做,其實(shí)很多時(shí)候孩子不理解。這時(shí)候你就要主動(dòng)去問(wèn):你知道媽媽/爸爸為什么這么做嗎?做父母的一定要多聽(tīng)小孩子說(shuō),多聽(tīng)他們?cè)趺聪耄匾臅r(shí)候跟他們商量一起來(lái)確定什么是“道理”、怎樣做才是對(duì)的。需要明白的是,孩子有孩子要做的事,大人也有大人要做的事,必要的時(shí)候,做父母的是需要給孩子做讓步。孩子越大,越要重視交流和溝通。你是在講道理,不是在獨(dú)裁(雖然早期看起來(lái)是這樣)。
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