總是有很多媽媽留言問我，要不要給孩子上早教、要不要給孩子上托班？其實，我的建議一直是選擇早教也好、托班也好，都有最重要的原則就是選擇適合你孩子的，OK上的是蒙氏幼兒園，最初選擇也不是跟風，只是我所在的區(qū)塊能選擇的托班原本就很少，比較過幾個，發(fā)現(xiàn)這個相對合適些。倒是上了半年多，不斷和老師交流后，發(fā)現(xiàn)當初的選擇還是很正確滴。

所以，對于大家來說，我們更需要知道的是，到底什么樣的早期教育才是最好的？我們到底該怎么做？

美國華盛頓研究機構Brookings Institution中的長期研究項目The Hamilton Project，2013年推出一篇關于社會流動性與教育發(fā)展的報告，揭示了一個經(jīng)濟事實：

低收入家庭和高收入家庭的孩子，剛出生的智商測試結果并無差異。而到了幼兒園之前（4歲），兩者認知能力就出現(xiàn)了較大差距，而且差距還會越來越大。而且，這種差距在家庭環(huán)境和家庭社會經(jīng)濟地位的影響下，會越來越大。

也就是說，窮人家庭的孩子，并非天生不聰明?？伤麄兊膶W習成績，的確會在年齡很小的時候，就開始比富人家庭的孩子差。

這是為什么？科學家告訴我們，之所以出現(xiàn)這樣的結果，主要原因就是高收入和低收入家庭中，早期教育質量的差異。

很多貧困家庭的孩子，在兒童早期時營養(yǎng)不足，又并沒有經(jīng)常閱讀，也不具有豐富語言環(huán)境、溫馨的父母照料，更缺乏高質量、系統(tǒng)性的學習經(jīng)歷，就會造成他們認知能力、社交能力、情感發(fā)展能力滯后。

而中產(chǎn)、富裕家庭又因為父母學歷高、收入高，恰好能夠提供這些條件，因此這就會造成兩種家庭孩子的能力差距。

在基礎懸殊的情況下，加上富裕家庭巨大的教育投資，兩者差距就會越來越大，以至于很多貧困孩子未來進入好學校，也難以跟上進度。

需要注意的是，這里說的早期教育，并非我們大眾認知中價格不菲的“早教班”，也并沒有哪一個研究者說過，只有讓孩子從小在昂貴的早教班學習，才能讓他們獲得良好發(fā)展。這種錯誤認知只會讓普通家庭灰心喪氣，從而主動錯過孩子的黃金發(fā)展期。

家長才是孩子早期教育中最重要的一環(huán)，父母的負責任（注重學習環(huán)境、為孩子讀書、與孩子交流、詢問孩子學校生活、豐富孩子生活經(jīng)歷等），對于孩子的閱讀能力、專注力、持久力、自立性等能力的提高作用，比早教機構和學校的影響還大。

“家庭是培養(yǎng)孩子、促進孩子發(fā)展最有效、最經(jīng)濟的系統(tǒng)，沒有父母親身參與，任何外界的早期教育都不大會成功，而且當外界干預停止，外力教育取得的成果也會一同消失”。

——哈佛大學家庭研究計劃啟動者Urie Bronfenbrenner

由此可見，家長在孩子早期教育中的角色和任務有多重要?。∧菫槭裁村e過高質量的早期教育，就會造成如此大的能力差距？

一、0-12歲，大腦的黃金窗口期

孩子剛出生時，大腦就具備了零散的神經(jīng)。在他們的發(fā)育過程中，大腦就像一塊超級海綿一樣，外界信息很容易流入大腦，后天系統(tǒng)性、規(guī)律性的學習活動，以及外部環(huán)境都會極大程度作用于大腦，將這些神經(jīng)元“編織”起來，形成突觸、構成智慧，與先天基因一起影響大腦發(fā)展。

如果一類神經(jīng)元被頻繁利用，它就會發(fā)展壯大、更加聰明，而如果沒被利用，它就會死亡，這就是腦科學家常說的“非用即失（use it or lose it）”，也說明大腦有非凡的可塑性。

這個信息的吸收、突觸的壯大過程，可以從0歲持續(xù)到12歲，而這12年就被稱為大腦的“黃金窗口期”。孩子的思維、語言、視野、閱讀等能力，就在“窗口期”奠定基礎。一旦窗口關閉，學習能力和大腦可塑性就沒有那么強了。

所以說，兒童時期是學習和發(fā)展的黃金時期。此時父母如果對孩子進行系統(tǒng)性、高質量的早期教育，往往會取得事半功倍的效果。

在0-12歲之間，大腦的發(fā)育又有更為細微的特點。其中，大腦最有可塑性的階段，在于生命中的前5-6年。

0-5歲，大腦突觸大量產(chǎn)生。一個3歲的孩子，能夠根據(jù)他的生活經(jīng)歷， 生長出大約1000萬億個突觸，并且比成年人大腦靈活2.5倍，大腦中神經(jīng)傳輸速度也會因為突觸的不斷連接而更快。而且，大腦神經(jīng)發(fā)育會早于身體其他部分，在人類3歲的時候達到發(fā)育頂峰。

5歲以后，學齡前兒童的大腦可塑性非常強。

孩子大腦的發(fā)育方向與速度，不僅取決于基因，還倚賴于生活經(jīng)歷和外界環(huán)境。他們對于外界刺激很敏感，對所處的環(huán)境適應力很強，消極環(huán)境會直接對大腦皮質產(chǎn)生損傷。這也是為什么，兒童時期經(jīng)歷過貧窮、暴力、高壓環(huán)境，會直接降低孩子智商、抑制情緒控制能力以及社交能力的根本原因。

也就是說，孩子經(jīng)歷過的一切，會構成他精神世界的框架。孩子所處的環(huán)境越和諧，有目的性、有意義的經(jīng)歷越豐富，大腦中形成的有益突觸就越多，他們也就越聰明。

所以孩子從出生那天起，他的大腦就會自動接收環(huán)境和父母傳遞來的信息，你給他看什么、聽什么、讀什么，都會儲存在大腦中，為他未來的認知發(fā)展打下地基。

孩子的大腦里，藏著他走過的路、讀過的書和看過的風景。

二、被動忽略和主動忽視都可能傷害孩子

現(xiàn)在，我們就可以解釋，低收入家庭的孩子本來與富裕的同齡孩子擁有相似的天生能力，而幾年后卻出現(xiàn)了巨大認知能力的差異的原因了。

這是因為，并非所有孩子的嬰幼兒時期都能得到悉心照料和早期教育。有的是因為父母沒有相關知識而導致的“被動忽略”，有的是因為父母不重視早教而造成的“主動忽視”。

早期教育被忽略的孩子，他們的大腦沒有得到充分的刺激，也沒有流入豐富的信息，生活環(huán)境單一、成長經(jīng)歷缺乏，這就導致這些孩子在幼兒園以前就落后很多。

我們大家耳熟能詳?shù)哪ザ?、雙語早教、幼兒科普，對于很多低學歷、低收入的家長，其實都是非常陌生的領域。他們很想讓孩子獲得高質量的啟蒙，只是根本不知道從何下手。

而他們周圍的親人、朋友，大多也是相同知識層次的人，信息獲取渠道又很有限，他們可能會給孩子買很多廉價又不健康的零食，卻很少有人知道該買什么樣的啟蒙圖書。因此，他們只能在孩子上學以后，將教育的責任交給老師。

這就造成了對早期教育的“被動忽略”，不是這些父母不想教，而是不知道如何教。缺失幾年的早期教育，就這樣讓很多貧困孩子，與家庭優(yōu)越、父母高知的孩子拉開了距離。

而那些主動忽視早期教育的父母，他們眼中的教育，則恰好是與0-3歲這個關鍵階段無關的。他們以為孩子上學才算真正的教育，而幼年時期，只需光著屁股盡情玩耍就夠了。

所以很多人會將孩子留給缺乏教育知識的老人、保姆，既不借助教育機構，也不愿親身為孩子教育投入時間，殊不知自己的“自然放養(yǎng)策略”和“快樂教育理念”讓孩子白白浪費了大腦和認知、行為發(fā)展的黃金時期。

三、我們該如何給孩子最好的早教？

早期教育是一個非常宏大的話題，而且每個孩子的發(fā)展速度、特點、優(yōu)劣勢都有所不同，意味著我們不可能給出一個適合所有孩子的萬全之策。

我們只能基于對大腦發(fā)展特點的研究，幫助爸媽認識到什么時候應該提供什么方面的刺激，而更為細節(jié)的東西，還需要各位爸媽根據(jù)自己孩子的情況，勤于學習、樂于觀察、敢于實踐，才能取得最好效果。

根據(jù)以上關于早期教育中大腦發(fā)育特點的討論，我們將為家長提供兩方面的行動指南。

第一方面，是通過大腦窗口期間各項認知能力的發(fā)育順序，希望家長能夠順應孩子大腦發(fā)展規(guī)律，在恰當?shù)臅r間給予恰當?shù)拇碳ず陀柧殹?/p>

第二方面，是借助神經(jīng)科學家提出的“brain-based learning”(基于大腦的學習方法)，告訴大家孩子的大腦最喜歡什么樣的學習模式，以及什么因素會幫助孩子更高效地學習。

1、大腦窗口期：什么年齡做什么事

2-4個月：開始注重與孩子的溫馨互動。

此時，嬰兒大腦中的神經(jīng)元會經(jīng)歷爆發(fā)式增長，他們會開始注意到這個世界。

他們大腦中關于社交和同情心的細胞就已經(jīng)準備好建立連接，形成他們的社交技能和同理心感知能力。他們感情有多豐富，則依賴于他們與大人的互動質量如何。

千萬別小看嬰兒，孩子不會說話，并不意味著孩子大腦沒有運轉。溫馨環(huán)境中父母對嬰兒的呢喃軟語，會流入他的大腦，形成他對這個世界的初步印象。

6個月：開始識別母語。

同時六個月嬰兒，英語語言家庭中的嬰兒，就和瑞典語家庭中的嬰兒擁有不同的“聽力地圖”。而且兒童會對與自己母語不同的語言出現(xiàn)“選擇性耳聾”。

研究表明，孩子總是先聽后說，大腦中儲備了充分的聽力資源以后，才能開始有所輸出。所以如果想教孩子說話，此時加大與孩子交流的頻率是個很好的辦法，想要雙語啟蒙的家庭，也可以開始為孩子磨耳朵了。

12個月：孩子失去對陌生語言辨別能力。

此時，聽了足夠多的母語以后，孩子的牙牙學語就會選擇自己的母語模式。而12歲以后，學習外語的能力迅速減弱。所以此時孩子已經(jīng)具備輸出母語的基礎，而英語學習也可以開始引導孩子張口說了。

2歲：孩子理解能力發(fā)展迅速，但語言能力此時發(fā)展較緩慢。

你會發(fā)現(xiàn)，此時的孩子，對于故事和動畫片的理解能力有了很大的提升。

3歲的孩子中，有97%能說出簡單的句子。5-6歲時，女孩有更強的表達能力，吐字更清晰、更流暢；男孩有更多的詞匯量，和更強的語音理解能力（Brierley, 1987） 。

4歲：盡早開始數(shù)學啟蒙，順便提高閱讀能力。

一項針對35000名加拿大、英國、美國學齡前兒童的研究發(fā)現(xiàn)，家長如果盡早開始訓練孩子的數(shù)學能力，不僅能幫助孩子以后數(shù)學學得好，對于閱讀能力也有顯著提高。

而且，數(shù)學啟蒙早的孩子，日后成功的幾率更高。

學齡前：音樂幫助提高空間能力、數(shù)學能力。

如果想讓孩子學習音樂，現(xiàn)在就可以開始了。

學習鋼琴和歌唱后，孩子的空間感知能力會得到非常明顯的提高，他們可以完成較復雜的迷宮，也可以畫出富有幾何美感的圖畫。另外，如果孩子多聽古典音樂，他們大腦中運用數(shù)學的能力也會增強。

0-10歲：密切互動增強語言能力。

母親與孩子的互動，對于孩子的語言能力發(fā)展也很關鍵。

要想增強孩子的語言能力，母親需要辨別孩子非常細微的發(fā)音、一顰一笑以及牙牙學語中模糊的語義，然后給予及時的回應。

如果母親的回應遲鈍或消極，就會讓孩子從母親的冷漠中受挫、失望，漸漸明白自己不能隨時、自由地與母親交流。久而久之，孩子會越來越不愿意說，從而使他的語言能力停止增強。

最近非常火的“哈佛大學75年研究”也得出結論，童年時期與母親關系融洽、和諧且交流多的孩子，未來發(fā)展得更好、收入也更高。

2、要想孩子成績好，先問大腦怎么學

學習這件事，要想將知識內化為自己的東西，是要通過大腦來實現(xiàn)的。所以我們必須了解大腦的“生活習性”，了解它喜歡什么樣的學習模式、輔助媒介以及學習情境。

那么，大腦最適應的學習方式是什么呢？

• 大腦喜歡秩序、邏輯。

大腦很難學會毫無意義、缺乏邏輯的東西，對于學齡前兒童，規(guī)律、秩序、邊界更為重要。一堆散亂、無結構的知識，無異于向他的大腦撒入一把塵土，除了烏煙瘴氣外，根本無法學到有用的東西。

所以需要家長自己具備邏輯思維，并能夠幫助孩子理解新知識內在的邏輯和意義，并注重將新知識與舊知識聯(lián)系起來，孩子才能記得更清楚。

如此一來，他們大腦中就會逐漸形成有邏輯的知識體系，未來當他學到新知識時，就會自動提取大腦中已有的相關儲備，將新知識歸類整理到正確的地方，從而也加深了對事物的理解。

此外，孩子的生活也需要有秩序、有規(guī)律、可持續(xù)。比如一份松緊適度的日程表、規(guī)律的聽音樂、做運動時間，并有家長幫助他長期執(zhí)行。

• 重復性、積極經(jīng)歷/訓練非常重要。

有邏輯的學習只會為神經(jīng)元之間建立初步聯(lián)系，而重復訓練會使這種聯(lián)系更加強壯，腦中的連接就像肌肉，越鍛煉越強壯。

• 高效的學習需要適當?shù)那榫场?/p>

環(huán)境對于大腦的影響，相信你已經(jīng)明白，而學習就是在人的經(jīng)歷、環(huán)境中產(chǎn)生的。

比如，如果要教孩子認識動植物，最好的方式是帶孩子去動物園、植物園，置身于特定情境中去學習。在家中，學習角、讀書角等學習環(huán)境的創(chuàng)設，也能幫助孩子在書香氛圍中，通過環(huán)境去提高學習效果。

• 親手感知，幫助抽象事物具體化。

親手觸摸身邊事物，讓大腦明確地知道，它感知到的一切都是真實存在的，從而逐漸幫助孩子形成復雜的思維模式。

神經(jīng)學家Henriette van Praag還發(fā)現(xiàn)，感知世界過程中孩子的身體運動，可以增加大腦中一種關鍵的蛋白質含量，這種蛋白質可以幫助增加大腦學習和記憶的能力。

孩子腦中的知識，最深刻的部分由體驗而來，你可以告訴孩子這是什么，但不要輕易說出“為什么、怎么樣”，這些需要他在親手感知以后，根據(jù)自己的邏輯思維來獲得。

所以，當家長因為怕臟、怕危險、怕麻煩阻擋孩子嘗試的腳步之前，不妨平衡一下其中的得失。

• 音樂和語言，是大腦的好伙伴。

大腦中掌管音樂和語言的區(qū)域有所重疊，而且音樂和語言本來就有很多相似之處，比如都有韻律、音調和節(jié)奏，所以孩子對于音樂的學習、感知能力，又會促進他們語言、閱讀能力的發(fā)展。

嬰兒對于母語歌曲旋律做出的反應，會比他們說話還要早，別看他們小，語言和歌曲中的韻律、節(jié)奏乃至音調，他們都可以進行識別。而節(jié)奏快、韻律強的話語和歌曲，通常能夠調動嬰兒的情緒、吸引他們的注意力。

所以父母與嬰兒說話的時候，語氣可以略微夸張，這可以讓嬰兒更加開心、興奮。每天聽有韻律的兒歌、樂曲，也非常有助于孩子語言能力的提升。

• 童年得到多少愛，長大就有多堅強。

這句看似雞湯的話，其實也與大腦有聯(lián)系。孩子面對壓力時，大腦會釋放壓力荷爾蒙（皮質醇），而擁有大量皮質醇水平的孩子，發(fā)育速度要更慢。長期的家庭壓力、父母怒火都會使孩子大腦中皮質醇水平飆升，從而抑制發(fā)育，也就是越來越不聰明。

從小能夠得到父母溫馨愛護、細致照料、積極回應的孩子，他的同理心、認知能力、情緒控制能力就會更強，未來遇到挫折時也更有韌性，不那么容易出現(xiàn)抑郁情緒和行為問題。

早已有研究證明，3歲前得到的父母情感越多的孩子，20-30歲階段就擁有更好的學業(yè)、事業(yè)表現(xiàn)，人際關系、婚姻關系也處理得更好。

• 競爭增強記憶力。

研究表明，由各種激烈活動（慶祝、比賽、演出等）引發(fā)的激烈情緒，通常有助于激發(fā)腎上腺素，而腎上腺素又可以幫助激活學習活動所需的記憶力。所以，激烈情緒有助于增強記憶力。

如果你的孩子還小，不妨多鼓勵他參與集體競賽、演出等能燃起興奮情緒的活動，能夠讓他在學習時擁有更好的記憶力。

• 科技手段是大腦的雙刃劍。

對于玩手機、ipad的低齡兒童，大人們在慶幸自己偶得清閑之余，僅有的擔憂可能只是屏幕對視力的傷害。但恐怕很少有人能夠想到，長時間的屏幕時間還會讓孩子專注力變差，從而傷害大腦。

這是因為，我們的大腦并不是為了同時關注多件事務而設計的，而科技產(chǎn)品中隨時蹦出的熱點，讓我們的大腦不得不形成“片段注意力”（Linda Stone，1998）——看似對什么都關注，卻沒有對任何一件事專注。

一項2002年的斯坦福大學研究發(fā)現(xiàn)，人們每花一個小時專注于電腦、手機、電視，那么人與人之間的互動時間就會減少一半。當我們因為電子產(chǎn)品失去了和人交流、觸摸真實世界的機會，就會讓大腦發(fā)展出對“于人工事物的親密感”，而對于自然事物、人與人之間的交流，就會出現(xiàn)鈍感，成為機器臉、木頭人。

孩子也一樣，當他們對這個世界還沒有多少了解的時候，如果因為電子屏幕而失去了親手觸摸世界的機會，那么他們的大腦就會逐漸變得鈍化，只對屏幕友好，而對于現(xiàn)實世界的山水大地、人倫情感變得麻木，他的社交能力、人際關系自然也會被削弱不少。

四、結語

很多家長能一年花數(shù)萬乃至數(shù)十萬在早教班，卻不愿意花十分鐘給孩子講個故事，也很難抽出半天陪孩子去大自然跑跑跳跳，做這些看似“無用”的事情。

可事實上，教育當中，正是悉心陪伴、肆意玩耍、瘋跑瘋跳，還有玩泥巴、打雪仗、爬大樹這些讓孩子充分觸摸、感知和親歷生活的事情，才是對他們的大腦更有益的。

如果你愿意，希望能在讀過我們的文章以后，多陪孩子做一些“無用”的事情，做一個brain-friendly parent.