1．判斷孩子消化好不好的辦法

1.聞呼吸氣味。如果家長聞到孩子的口氣清新，說明他的消化功能是比較好的;如果發(fā)現(xiàn)孩子嘴巴中帶有臭味或是酸腐味，孩子食欲不振沒胃口，說明孩子的脾胃功能下降，消化不良。如果孩子時常說肚子疼，那就要引起重視了。

2.看舌苔顏色。舌苔和腸胃功能緊密相連，如果家長觀察到孩子的舌苔呈現(xiàn)粉紅色并且很干凈，說明消化是比較好的;如果孩子的舌苔較厚、發(fā)黃或發(fā)白，則說明消化功能出現(xiàn)問題，應注意給孩子做好日常護理工作。

3.看睡眠質(zhì)量。孩子腸胃不好，睡眠質(zhì)量也會大大下降，比如總在夜間翻來覆去，睡不安穩(wěn)，還會時常出虛汗，這時候家長要及時帶孩子去醫(yī)院檢查身體狀況。

4.看大便情況。家長要注意觀察孩子的大便情況，一天一次或兩天一次是正常的，如果超過兩天不排便，則不太好;而且要看每天排便是否在一個比較固定的時間段，一般小的嬰兒大便為糊狀是正常的，大點的孩子大便則一般是成型的，如果孩子的大便明顯不同于以往，則說明孩子的消化出現(xiàn)了問題。

5.其他情況。如果孩子出現(xiàn)晚上睡覺磨牙、手指長倒刺這些情況，也提示消化出現(xiàn)問題。

2．孩子消化不良的影響

1.容易生病。孩子如果長期消化不良，就會影響胃腸功能，導致飲食營養(yǎng)不能被有效吸收，久而久之身體就會缺乏營養(yǎng)，使免疫力下降，經(jīng)常會感冒發(fā)燒、腹瀉，因此身體也很瘦弱。

2.影響發(fā)育。因為消化不良會引起腹脹，孩子的食欲也受到影響，而且很多食物也不可以隨意食用，這樣容易出現(xiàn)偏食現(xiàn)象，造成營養(yǎng)攝入不足，影響孩子對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。兒童正處于發(fā)育的重要時期，長期這樣會嚴重的影響孩子的身體發(fā)育，導致身材矮小、皮膚發(fā)黃。

3.影響智力。因為大量食物積聚在胃里，身體必須要供應大量的血液幫助消化，導致大腦的血液供應相對減少，長期這樣就會影響大腦的功能，性格也會發(fā)生改變，經(jīng)常出現(xiàn)急躁暴怒的現(xiàn)象，甚至影響智力發(fā)育，比如對身邊事物的反應遲鈍，上課的時候很難集中注意力。