扁平足并不是一種疾病，只是足弓看上去很平。如果寶寶是扁平足，矯正時要注意這些原則哦！

1、寶寶扁平足應(yīng)多做一些運動，如跳繩、打籃球等彈跳性的運動，也可以用腳趾抓玻璃球鍛煉足尖。這樣能夠改善足部肌肉和韌帶的力量，促進足弓發(fā)育。

2、要給寶寶選擇合適的鞋和鞋墊，減少韌帶損傷的機會。

3、要選擇保暖性好的鞋襪，大小要合適，不能太緊。

4、鞋襪要經(jīng)常換洗晾曬，保持干燥。鞋內(nèi)最好放置鞋墊，更吸汗，也容易取出晾曬。

5、睡前幫寶寶用溫水泡腳，夜間要避免著涼。

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