孕婦吃的胖胎兒反而小是怎么回事？為什么胖產(chǎn)婦生下的寶寶體重較輕？有沒有發(fā)現(xiàn)，很多孕期增重比較多的孕婦，反而生的寶寶體重較輕，這是什么原因？

知秀網(wǎng)小編就是其中一個，孕期增重42，寶寶只有5斤4兩；

知秀網(wǎng)小編一位同學(xué)，孕期增重55斤，寶寶只有6斤2兩！

唉，自己都覺得丟人（捂臉）。

好多孕媽就納悶了，這是為什么呢？ 這沒有道理可講??！

不是應(yīng)該媽媽吃的多，胎兒長得胖才對嘛。

當(dāng)然也有一些孕期增重多，胎兒是巨大兒的情況，這多是因為孕婦攝入的血糖高，胎兒一般體重高；還有一種情況就是吃的又多又好，營養(yǎng)過剩。

吃的多長的胖，并一定就有營養(yǎng)。

所以，你吃的什么很重要。

最有代表性的就是女明星了，她們懷孕的時候，就像懷了一個假孕，除了肚子鼓了一些，四肢都很纖細(xì)，悄沒聲的就把孩子生了，所以產(chǎn)后恢復(fù)的也特別快。

雖然女明星孕期增重很少，一般只有十幾斤，但是寶寶的體重都不輕，這是因為她們非常注重吃的質(zhì)量，而不是數(shù)量。

楊穎的兒子小海綿出生5.9斤，孫儷的兒子等等7.2斤，姚晨的兒子小土豆6.7斤，林心如的女兒小海豚6.5斤……

而那些孕期增重較多，胎兒體重反而輕的，多半是因為以下幾個原因：

1：營養(yǎng)結(jié)構(gòu)不科學(xué)

中國人的飲食結(jié)構(gòu)中，碳水化合物和脂肪占據(jù)了多數(shù)，而蛋白質(zhì)和維生素攝入不足，而肥胖恰恰是碳水化合物和較多的脂肪所導(dǎo)致，所以當(dāng)發(fā)現(xiàn)胎兒偏小的時候，醫(yī)生會讓你多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，比如牛奶，雞蛋，豆類，魚肉瘦肉等，這些營養(yǎng)才能促進(jìn)細(xì)胞的發(fā)育。

2：妊高癥

妊高癥對母嬰非常不利，癥狀有：血壓，高血脂，尿蛋白，水腫，子癇前兆等，嚴(yán)重影響對胎兒的營養(yǎng)供給，會出現(xiàn)孕婦很胖，胎兒較小的情況。

3：胎盤和臍帶功能

胎盤機(jī)能是否良好，也會影響胎兒體重。胎盤功能好，寶寶獲得的氧氣、養(yǎng)分足夠，才會長得好;反之，則有可能體重過輕。

臍帶是輸送血液、養(yǎng)分給胎兒的重要管道，如果臍帶有問題，如打結(jié)、只有單一臍動脈，或有水囊、血腫現(xiàn)象，都會影響血液的輸送，也會影響寶寶的體重。

4：孕婦的情緒

孕婦的情緒對胎兒的影響也很大，如果長期的抑郁生氣，壓力大，也會導(dǎo)致胎兒偏小。

孕期建議增重的范圍是8---14公斤，最理想的是12公斤左右。

而胎兒的理想體重是5-----8斤。

所以，懷孕以后，可以正常的吃飯，不要聽信要吃兩個人的飯，注重飲食的質(zhì)量，而非數(shù)量，這樣才能長胎不長肉。

尤其是孕期害餓的孕媽，更要注意飲食結(jié)構(gòu)了，可以少吃多餐，多吃蔬菜，適量的粗料，水果適量。