1．懷孕四個(gè)月的癥狀：體重

懷孕四個(gè)月時(shí)，準(zhǔn)媽媽的體重增長比較快，可能已經(jīng)增加了2—4.5kg。

原因：此時(shí)，孕吐反應(yīng)已經(jīng)消失，準(zhǔn)媽媽的胃口好了，食量猛增，體重也就自然增加了。

2．懷孕四個(gè)月的癥狀：小腹突出

懷孕四個(gè)月時(shí)，隨著胎兒的生長，準(zhǔn)媽媽的子宮也在增大，并開始上升，逐漸高出骨盆。你的子宮高度現(xiàn)在已經(jīng)大約到恥骨和肚臍之間的中間位置，醫(yī)生能夠在你的下腹部摸出它(子宮底)的頂部了。你的小腹更加突出了，原來的衣服褲子已經(jīng)不太合身了。

3．懷孕四個(gè)月的癥狀：早孕反應(yīng)消失

懷孕四個(gè)月時(shí)，孕早期的疲勞、惡心以及尿頻都已經(jīng)減少，這時(shí)候你會(huì)感覺到身體和心情舒爽多了。

而你的皮膚由于荷爾蒙的作用也會(huì)顯得“容光煥發(fā)”，現(xiàn)在對(duì)你來說，真的是一段黃金時(shí)光。

4．懷孕四個(gè)月的癥狀：乳房變化

懷孕四個(gè)月時(shí)，孕媽媽已能感到乳房的增大，并且乳周發(fā)黑，乳暈更為清晰。你的乳頭已經(jīng)可以擠出一些乳汁了，看上去就像剛分娩后分泌出的初乳。

5．懷孕四個(gè)月的癥狀：陰道分泌物增多

懷孕四個(gè)月時(shí)，準(zhǔn)媽媽會(huì)發(fā)現(xiàn)陰道分泌的“白帶”增多，它是陰道和宮頸的分泌物，是非常自然的現(xiàn)象，但要注意仔細(xì)觀察分泌物，避免某些疾病的出現(xiàn)。

正常的分泌物應(yīng)是白色、稀薄、無異味。如果分泌量多而且顏色、性狀有異常，應(yīng)請(qǐng)醫(yī)生檢查。

6．懷孕四個(gè)月的癥狀：感受到胎動(dòng)

懷孕四個(gè)月時(shí)，一些敏感的準(zhǔn)媽媽可第一次感受到胎動(dòng)。胎動(dòng)最初的感覺可能像蝴蝶振翅、冒泡、甚至像爆米花爆開一樣。在接下來的日子里，胎動(dòng) 會(huì)變得更加有力，你也能更頻繁地感知到。

一些女性在懷孕第16周就能夠感覺到胎動(dòng)，但大多數(shù)人要等到第18周或之后才會(huì)有所感覺。如果你是第一次懷孕，別太著急，你可能會(huì)直到20周左右，才能感覺到胎動(dòng)。

7．懷孕四個(gè)月的癥狀：胎兒發(fā)育情況

1、身長體重

懷孕第四個(gè)月，胎兒生長勢頭迅猛，身長可能會(huì)從10cm長到16cm，體重大約有110g。

2、五官

此時(shí)，胎兒的頭漸漸伸直，臉部已有了人的輪廓和外形，還長出一層薄薄的胎毛，頭發(fā)也開始長出;下頜骨、面頰骨、鼻梁骨等開始形成，耳廓伸長;20顆乳牙迅速增加。

3、四肢

這個(gè)月，胎兒的肌肉、骨骼繼續(xù)發(fā)育，胎寶寶的手腳稍微能活動(dòng)，有些活潑的胎兒甚至在媽媽的肚子中翻跟頭。

4、器官

胎兒的脊柱、肝、腎都“進(jìn)入角色”，皮膚逐漸變厚不再透明。聽覺器官基本完善，對(duì)聲音刺激開始有反應(yīng)。他的生殖器官已經(jīng)形成，通過B超可以分辨出胎兒的性別。

5、胎動(dòng)

此時(shí)，胎兒力薄氣小，所以準(zhǔn)媽媽還不能明顯感到胎動(dòng)?，F(xiàn)在胎動(dòng)時(shí)你會(huì)有喝了飲料后胃腸蠕動(dòng)的感覺，注意記錄下第一次胎動(dòng)的時(shí)間，下次去醫(yī)院做檢查時(shí)告訴醫(yī)生。

9．懷孕四個(gè)月注意事項(xiàng)

1、保證充足的睡眠

懷孕四個(gè)月，準(zhǔn)媽媽要保證8～9小時(shí)的睡眠時(shí)間，并且盡量要有30分鐘或更多的午休時(shí)間。睡眠姿勢以左側(cè)臥位為最佳，用枕頭把腳墊高，可幫助血液循環(huán)，注意蓋好腹部，以防受涼。

2、穿著寬松

此時(shí)，準(zhǔn)媽媽的小腹已經(jīng)突起，所以，應(yīng)換上松軟、寬大的衣褲，不穿緊束胸罩及衣褲。鞋大小要適足，底有防滑紋，不穿硬底的高跟鞋和皮鞋。

3、避免勞累

準(zhǔn)媽媽們要避免重活和長時(shí)間站或坐，因?yàn)樵龃蟮淖訉m壓迫靜脈回流，會(huì)造成下肢靜脈曲張和痔瘡。

4、保養(yǎng)皮膚

孕中期，皮膚色素沉著變得明顯，皮膚開始粗糙失去原有的光澤，避免日光直射，每天按摩皮膚，促進(jìn)皮膚血液循環(huán)。不宜涂口紅、指甲油，不宜燙發(fā)和染發(fā)。

5、預(yù)防便秘

此時(shí)，準(zhǔn)媽媽們可能會(huì)經(jīng)常便秘。因此平時(shí)要多吃含纖維素的蔬菜水果，如芹菜、香蕉等;另外堅(jiān)持每日做適量運(yùn)動(dòng)，讓準(zhǔn)爸爸陪著散散步，也可以做做廣播體操。如果便秘很嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下酌情采用緩瀉劑，但禁用瀉劑，以免引起流產(chǎn)或早產(chǎn)。

6、飲食營養(yǎng)

從這月開始，胎兒開始迅速生長發(fā)育，每天需要大量營養(yǎng)素，盡量滿足胎兒及母體營養(yǎng)素存儲(chǔ)的需要，避免營養(yǎng)不良或缺乏的影響。避免過多脂肪和過分精細(xì)的飲食。為了使胎兒的發(fā)育良好，必須攝取充分的營養(yǎng)，蛋白質(zhì)、鈣、鐵、維生素等營養(yǎng)素也要均衡，不可偏食。此時(shí)有可能出現(xiàn)妊娠貧血癥，因此對(duì)鐵質(zhì)的吸收尤其重要。