多囊節(jié)食減肥危害有哪些？多囊患者減肥危害多，你知道嗎？多囊能減肥嗎？對于多囊患者，尤其是胖多囊患者來說，減重對受孕來講是有著非常積極的作用的。

在減重的時候要避免進(jìn)入減肥的盲區(qū)，其中有一個就是通過節(jié)食來減肥，不僅不能幫助受孕，還有可能導(dǎo)致疾病的發(fā)生。那通過節(jié)食減肥都有哪些危害呢？

第一，營養(yǎng)不良。通過節(jié)食減肥，一般是不吃或者少吃主食和肉類的，長期如此，勢必會造成營養(yǎng)攝取不足，就很容易導(dǎo)致營養(yǎng)不良的發(fā)生。 

第二，月經(jīng)不調(diào)。過度節(jié)食導(dǎo)致機體能量攝入過少，造成體內(nèi)脂肪及蛋白質(zhì)大量被消耗，明顯缺乏雌激素合成，形成障礙，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)甚至閉經(jīng)。

第三，誘發(fā)胃病。節(jié)食會導(dǎo)致胃的運轉(zhuǎn)能力和承受能力下降，若長期如此會出現(xiàn)胃部血管硬化，甚至引起胃潰瘍等胃部疾病。 

第四，內(nèi)分泌失調(diào)。長期節(jié)食減肥，會造成營養(yǎng)的不足，使腦垂體功能衰退，從而不能分泌足夠的促性腺激素，進(jìn)而導(dǎo)致生殖器官功能的衰退，內(nèi)分泌出現(xiàn)紊亂。

第五，記憶力減退。節(jié)食減肥會導(dǎo)致脂肪的攝入和儲存不足，而脂肪是大腦運轉(zhuǎn)動力的主要來源。如果缺乏，就會導(dǎo)致腦細(xì)胞受損，從而導(dǎo)致記憶力的減退。 

第六，容易反彈。節(jié)食減肥期間會長時間的處于饑餓中，而等到恢復(fù)正常的飲食之后，腸胃會吸收的更多，從而導(dǎo)致反彈的出現(xiàn)。 

過度節(jié)食減肥危害那么多，多囊患者一定要避免，那應(yīng)該如何正確的減重呢？答案只有一個，那就是動起來。