1．宮寒的實(shí)寒與虛寒怎么區(qū)別

宮寒分為實(shí)寒和虛寒兩種。實(shí)寒是外面感染的寒邪之氣，或者是在飲食方面偏向寒冷食物，從而導(dǎo)致機(jī)體陽氣損傷陰氣過剩，有痛經(jīng)會(huì)十分劇烈，不宜按壓;同時(shí)手足冰冷，面色蒼白，嘴里味覺掛單。

虛寒是體內(nèi)本身陽氣不足，寒氣從內(nèi)而外生出，宮寒多為這種原因?qū)е碌摹ｊ幒?，陰盛則寒，即“陰盛則內(nèi)寒”之意。如果有疼痛癥狀，則會(huì)有得溫?zé)岷筇弁礈p輕。虛寒則兼有各臟腑功能的衰退虛癥，常有神疲乏力，精神不振，胃口不開，大便溏泄，月經(jīng)量少等癥。

2．宮寒的實(shí)寒虛寒要怎么用藥

實(shí)寒可以平常注意保暖，不吃生冷食物即可得到緩解。同時(shí)可以吃文靜活血拼啊、桂枝茯苓丸、散結(jié)鎮(zhèn)痛膠囊以及宮瘤消膠囊等。這些藥物都是補(bǔ)氣養(yǎng)血、溫經(jīng)活血的中成藥，適用于氣虛血瘀所導(dǎo)致的月經(jīng)量少，痛經(jīng)等癥狀。

虛寒則是本身機(jī)體太過虛弱，有可能是先天性的遺傳宮寒?？梢苑门瘜m孕子丸、艾附暖宮丸、坤靈丸、金匱腎氣丸、調(diào)經(jīng)促孕丸、烏雞白鳳丸以及逍遙丸等，這些藥物適合氣血兩虛引起的宮寒患者。對(duì)于修復(fù)子宮創(chuàng)傷、激活子宮內(nèi)壁細(xì)胞活性有很大的作用。

3．健康小貼士

如果發(fā)現(xiàn)自己有宮寒一定不要盲目的用藥，需要先了解好自身屬于哪一種寒氣引起的才可以用藥哦。

另外多多運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)自身的保暖是很有必要的。