1．紅花孕育蛋

材料：雞蛋、藏紅花。

做法：

取雞蛋1只，打一個口，放入藏紅花1.5g，攪勻蒸熟即成，月經(jīng)來潮的第二天開始服，天天吃1個，連吃9個。持續(xù)服3～4個月經(jīng)周期。主治氣虛夾瘀不孕。

2．雞煮益母草

材料：益母草 、酒、醋、姜汁。

做法：

1.先將益母草放到酒、醋、姜汁中浸泡并炒干。

2.然后把益母草塞入雞中，加入適量水，然后用慢火慢燉。

3.直至雞肉熟了，加入當歸和姜末，就可服用了。

3．白酒泡黑豆

材料：黑豆、白酒。

做法：

1.將黑豆事先洗凈浸泡一宿。

2.待豆子脹大后撈出倒入炒菜鍋中，倒入白酒，高度沒過黑豆大于2厘米，蓋好鍋蓋，小火燜煮。

3.大約15-20分鐘，待酒液全部消失，取出黑豆晾涼，每天吃幾把，剩余的存入冰箱。宮寒不孕的人堅持使用本方。

4．姜棗紅糖水

材料：干姜、大棗、紅糖各30克。

做法：

1.將前兩味洗凈，干姜切片，大棗去核。

2.加紅糖煎。喝湯，吃大棗。具有溫經(jīng)散寒功效。

5．燕窩粥

材料：燕窩、百合、雪梨、蜂蜜。

做法：

1.將燕窩用清水浸發(fā)然后洗凈瀝干。

2.緊接著與百合、雪梨(連皮)一起放入燉盅內(nèi)，蓋上盅蓋慢火燉45分鐘。

3.食時加入蜂蜜即成。