1．孕婦吃苦瓜會拉肚子嗎

有可能。

苦瓜性寒涼，食用后會刺激腸胃，若孕婦本身就腸胃虛寒、體質(zhì)虛弱食用苦瓜后，就容易腹瀉。另外，孕婦懷孕期間，腸胃蠕動較慢，此時一次性吃太多苦瓜，給腸道帶來了負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)消化不良情況時，也可能會腹瀉。

2．孕婦吃苦瓜拉肚子怎么辦

停止食用

當(dāng)孕婦吃苦瓜出現(xiàn)拉肚子情況時，應(yīng)先立即停止繼續(xù)吃苦瓜，并且可嘗試吃些有止瀉作用的食物緩解，比如蒸蘋果、熱水、姜茶等，還有拉肚子期間飲食要清淡，建議以粥、帶湯的面食為主，這樣更容易消化吸收，不會加重腸胃負(fù)擔(dān)。

就醫(yī)治療

若孕婦拉肚子比較嚴(yán)重，則應(yīng)及早就醫(yī)治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用止瀉藥。

改變烹飪方式

腸胃虛寒的孕婦在吃苦瓜時，最好是加入辛味的食物以前烹飪，如辣椒、胡椒、蔥、蒜等，食用時也不能單單只吃苦瓜，這樣也能減少拉肚子的情況。若這樣還是沒法改善，則應(yīng)盡量少吃苦瓜。

3．孕婦吃苦瓜多少合適

一次不超過200克即可。

大部分孕婦吃苦瓜拉肚子都是因?yàn)槌蕴嗨?，所以控制好苦瓜的食用量很有必要，建議孕婦每次吃苦瓜最好不超過200克，且也不能經(jīng)常食用，一周吃2-3次就行，這樣既能清熱降暑，還能避免出現(xiàn)拉肚子等不適。

4．孕婦怎么吃苦瓜好

苦瓜鯽魚湯

食材：鯽魚2條，苦瓜1根，鹽適量，

做法：

1、苦瓜清洗干凈，去除苦囊，切成大塊備用。

2、鯽魚去鱗洗凈，然后熱油鍋，開猛火煎至兩面金黃，加少許清水煮湯。

3、之后加入苦瓜，口蘑大火燒開5分鐘，然后文火煮30分鐘加適量的鹽調(diào)味即可。

苦瓜炒雞蛋

原料：苦瓜150克，雞蛋2個。

做法：

1、苦瓜洗凈切片，加少許鹽腌制一會兒，擠去水分。

2、雞蛋打入碗中，加入鹽、胡椒粉攪拌均勻備用。

3、鍋內(nèi)倒油燒至四成熱時，倒入調(diào)好的蛋汁，翻炒成塊狀。然后倒入苦瓜翻炒幾下，淋上香油調(diào)味即可。