1．腹瀉

苦瓜性寒涼，食用過多會(huì)對(duì)人體腸胃造成刺激，尤其是腸胃虛寒的孕婦，此時(shí)就容易腹瀉。

2．流產(chǎn)

苦瓜中含有少量奎寧，孕婦少量食用沒什么影響，但若是食用過多則會(huì)刺激子宮收縮，引起流產(chǎn)。

3．影響鈣的吸收

苦瓜中含有草酸，食用后會(huì)妨礙食物中的鈣吸收。因此，建議孕婦在吃之前應(yīng)先把苦瓜放在沸水中焯一下，去除草酸，特別是缺鈣嚴(yán)重的孕婦應(yīng)少吃或不吃苦瓜。