1．乳核飲

材料：柴胡12克，白芍12克，香附12克，郁金12克，青皮9克，丹參9克，三棱9克，生牡蠣30克(先煎)，白花蛇舌草15克，夏枯草30克，黃芪15克。

做法：

用水煎服，每日1劑，一日2次服用。

2．海參烏雞湯

材料：發(fā)海參96克，烏骨雞半只，龍眼肉35克，生姜2片，冬菇5枚，鹽適量。

做法：

以上材料一起煲湯飲用，日分2次溫服。

3．當(dāng)歸川芎湯

材料：

當(dāng)歸身12克，川芎10克，丹參15克，鹿角霜18克，黃皮果核30克(或橘核、柚子核均可)，黃芪15克，昆布20克(洗去鹽分)，甘草6克，蜜棗3枚。

做法：

上藥加水煎成400毫升，日分2次溫服。

4．黑白木耳湯

材料：白木耳與黑木耳各20克，青皮10克，鮮馬齒莧30克，通草3克。

做法：

1.先把中藥煎取藥汁。

2.白木耳與黑木耳先用水泡發(fā)，然后與藥汁一起入鍋，武火燒沸，移至文火燉熬2～3小時(若液少，可適量加水)。

3.燒至雙耳熟爛，汁稠為度。加紅糖少量調(diào)勻食用。

5．鹿角粳米粥

材料：鹿角片30克，粳米150克。

做法：

1.將鹿角片用紗布包好，入粳米加水適量，文火煎煮成粥。

2.取出鹿角片包，放糖調(diào)味，食粥。以上為1日量，2～3次食完，連服1周。