如果懷孕時(shí)年齡超過(guò)34足歲就是高齡產(chǎn)婦。雖然高齡媽媽?xiě)言袉?wèn)題比較多，不過(guò)，只要多注意還是可以生下健康的寶寶。下面就跟著知秀網(wǎng)小編一起來(lái)看看吧!

一般女性最佳的生育年齡大約是二十五~三十歲，不過(guò)，隨著女性越來(lái)越晚婚，生育年齡也明顯提高，現(xiàn)在有非常多女性，可能第一胎或是第二胎時(shí)就已經(jīng)是高齡產(chǎn)婦。如果懷孕時(shí)年齡超過(guò)三十四足歲就是高齡產(chǎn)婦。

高齡產(chǎn)婦生產(chǎn)時(shí)可能遇上的5個(gè)問(wèn)題

內(nèi)科疾病發(fā)生率較高：高齡產(chǎn)婦在懷孕過(guò)程中，較可能發(fā)生妊娠高血壓、妊娠糖尿病、心臟病等問(wèn)題。

流產(chǎn)、早產(chǎn)機(jī)率較高：發(fā)生流產(chǎn)及早產(chǎn)會(huì)高于一般年輕的孕婦，因此懷孕過(guò)程中，應(yīng)定期接受產(chǎn)檢，而且隨時(shí)留意身體的變化。

妊娠異常問(wèn)題多：媽媽發(fā)生胎盤(pán)剝離或前置胎盤(pán)的可能性會(huì)增加，需要做更詳盡的產(chǎn)前檢查。

胎兒畸型增加：高齡媽媽由于卵子品質(zhì)較差的原因，所以，胎兒染色體異常機(jī)率較高。

體力較差：三十八歲的媽媽和二十八歲的媽媽體力一定是有差異的，高齡產(chǎn)婦會(huì)比較一般年輕媽媽更易疲累，生產(chǎn)時(shí)狀況也可能比較多。

做好這5點(diǎn)高齡女性輕松當(dāng)媽!

均衡飲食遠(yuǎn)離高糖高鹽

高齡產(chǎn)婦和一般年輕媽媽飲食原則大致上差不多。因?yàn)楦啐g產(chǎn)婦更易出現(xiàn)妊娠高血壓及妊娠糖尿病的問(wèn)題，所以，飲食方面要節(jié)制，盡量攝取均衡的飲食，避免高糖、高鹽、高熱量的食物。

而且高齡女性因?yàn)榇x較差的關(guān)系，比起年輕媽媽在懷孕時(shí)更易發(fā)胖，所以，應(yīng)當(dāng)在備孕時(shí)做好體重控制也是很重要的事，必要時(shí)可以請(qǐng)醫(yī)生的意見(jiàn)。

多學(xué)習(xí)孕產(chǎn)知識(shí)

高齡女性開(kāi)始備孕的時(shí)候，建議夫妻雙方都應(yīng)該多閱讀相關(guān)的孕產(chǎn)書(shū)籍或雜志。如有關(guān)高齡產(chǎn)婦的媽媽教室課程，也建議參加，這樣才能更加認(rèn)識(shí)懷孕期間可能發(fā)生的問(wèn)題，并做好預(yù)防措施。

高齡女性要做哪些備孕檢查

建議夫妻雙方在計(jì)劃懷孕前3-6月進(jìn)行體檢和TORCH檢查，同時(shí)女性應(yīng)當(dāng)檢查子宮環(huán)境、輸卵管是否暢通、卵巢功能是否良好，男性應(yīng)當(dāng)做精液分析。如果女性之前意外流產(chǎn)或胎停育過(guò)，還應(yīng)該做染色體篩查。

制定生育計(jì)劃

如果妳這一胎已經(jīng)是高齡產(chǎn)婦，而且還會(huì)準(zhǔn)備再繼續(xù)生育下一個(gè)寶寶，那么建議盡早和主治醫(yī)生討論下一胎的生育計(jì)劃。因?yàn)楦啐g產(chǎn)婦不孕的機(jī)率較高，如果兩胎間隔太久，下一胎可能會(huì)面臨不孕的問(wèn)題。但也不建議產(chǎn)后就馬上接連懷孕，應(yīng)等身體恢復(fù)到適合懷孕的生理機(jī)能時(shí)，再安排孕育下一個(gè)寶寶。

合理安排工作和休息

因?yàn)楦啐g媽媽流產(chǎn)及早產(chǎn)的機(jī)率高。所以，如果是上班族，高齡女性一旦懷孕后，最好調(diào)整工作形態(tài)，不要讓自己太過(guò)勞累，如果出現(xiàn)子宮收縮的現(xiàn)象，則要盡量臥床休息，不要輕忽身體發(fā)出的警訊。

平時(shí)要適度運(yùn)動(dòng)、減少出入公共場(chǎng)所，因?yàn)閶寢尩挚沽绑w力都較差，一旦生病發(fā)生并發(fā)癥的機(jī)會(huì)大，痊愈的時(shí)間也會(huì)拖比較久。

高齡女性該如何產(chǎn)檢?

除了一般基本產(chǎn)檢項(xiàng)目之外，高齡產(chǎn)婦應(yīng)于懷孕十六~二十周時(shí)，進(jìn)行胎兒染色體篩查，如情況異常的話可能還需要羊水穿刺。目前羊水穿刺安全性很高，高齡媽媽不要因?yàn)轭檻]太多，而錯(cuò)過(guò)檢查時(shí)機(jī)。

因?yàn)橛袉?wèn)題及早發(fā)現(xiàn)、及早處理才是正確的觀念，也建議準(zhǔn)媽媽可以進(jìn)行詳細(xì)的四維彩超進(jìn)行排畸檢查，以確認(rèn)胎兒各個(gè)器官的發(fā)育是否都正常。

高齡產(chǎn)婦一定要做羊水穿刺嗎?

以實(shí)際狀況而言，并非每一位高齡產(chǎn)婦都接受羊水穿刺的檢查，也并非所有有異常的胎兒?jiǎn)栴}都發(fā)生在高齡產(chǎn)婦身上，只是因?yàn)楦啐g產(chǎn)婦碰上異常的機(jī)率較高，而且，并不是每一種產(chǎn)檢檢查都可以百分百找出所有異常問(wèn)題。

所以，醫(yī)生還是建議高齡媽媽在16周~20周一定要接受羊水穿刺的檢查，以確保胎兒的染色體正常。

只要內(nèi)心充滿愛(ài)，多大年紀(jì)當(dāng)父母都不遲，所以暖暖希望正在備孕的各位姐妹，千萬(wàn)別因自己年紀(jì)而焦慮。只要保持好的心態(tài)和健康的作息，一定能早日懷孕的。