近來流感橫行，不僅威脅到孩子們的健康，許多大男人也會深受其害。國外甚至還有專門形容這類表現(xiàn)的詞兒——“man flu”，就是指男性得了流感會變得特別柔弱，特別需要照顧。

其實已經(jīng)有研究證實，“man flu”一詞并不是指男性朋友矯情，夸大并請帶給自己的感受，而是男性在應(yīng)對感冒病毒時表現(xiàn)出的免疫反應(yīng)真的比女性要弱，所以癥狀可能更重。

試想一下，好不容易盼來妻子的排卵期，如果丈夫患上流感了，備孕計劃還能順利進(jìn)行嗎?

1.流感影響夫妻生活

患上流感后，輕者會讓人全身酸痛、乏力、喉嚨痛、鼻塞、打噴嚏、咳嗽，重者還會高燒不退。這些癥狀都會對夫妻生活造成影響，導(dǎo)致無法勃起、勃起不堅等。

2.發(fā)燒影響精液質(zhì)量

流感往往伴隨發(fā)熱癥狀，輕則38度左右，重則飆升40度都有可能，影響的不僅是夫妻生活，更會直接拉低精子的質(zhì)量。

此前已經(jīng)有美國和法國的個案報道，發(fā)現(xiàn)僅僅1-2天的高燒(39-40度)便可以讓精子總數(shù)和活力大幅下降，精子DNA碎片率顯著升高，不成熟精子比例大幅上升。

而目前樣本量最大的一項研究來自丹麥。哥本哈根大學(xué)的研究人員對27名健康男性(平均年齡24歲)進(jìn)行了發(fā)燒前后的精液質(zhì)量對比，發(fā)現(xiàn)：

發(fā)燒后，精子濃度平均下降35%;正常形態(tài)率平均下降7.4%;不動精子比例平均上升20.4%;發(fā)燒時間越久，影響越大。

3.退熱后多久能繼續(xù)備孕?

發(fā)燒對精液質(zhì)量的影響只是暫時的，退燒后會慢慢恢復(fù)，但要等多久，目前的醫(yī)學(xué)研究給出的答案還沒統(tǒng)一：有的說退燒39天就恢復(fù)了，52天后可以備孕;有的說起碼58天后再考慮繼續(xù)備孕。

所以安全起見，建議退燒至少1個月后準(zhǔn)備重啟備孕大計。

如果你的老公被流感襲擊，變得嬌弱、沒有精神，還是要好好照顧他，幫他早點康復(fù)，精神起來。

如果感冒癥狀較輕，不妨礙性生活，可以正常備孕;

如果感冒癥狀較重，影響性生活，建議癥狀減輕后再嘗試;

如果出現(xiàn)發(fā)燒，建議暫緩備孕計劃，待退燒后至少一個月再行備孕大計;

積極參與跑步等有氧運(yùn)動，提高免疫力，健康備孕。