在漢民族草創(chuàng)時(shí)期的戰(zhàn)國(guó)時(shí)代，中原人民就開(kāi)始了向胡人學(xué)習(xí)的步伐，趙武靈王的“胡服騎射”即是明證。易胡服，習(xí)騎射，用胡人的短衣窄袖的便于行動(dòng)與戰(zhàn)斗的服裝替代了中原華夏族的寬袍大袖;淘汰了戰(zhàn)車(chē)并發(fā)展出能夠騎馬射箭的游擊弓騎兵。這二者大大提高了趙軍戰(zhàn)斗力，一度成為東方六國(guó)中唯一有實(shí)力抵抗秦國(guó)的國(guó)家。

元代的漢人就胡化的很明顯。因?yàn)樵晒湃藵h化比較慢，程度比較淺，雖然漢文化水平更高，但在蒙古人進(jìn)行統(tǒng)治的局面下，漢人也不得不胡化以適應(yīng)之。這個(gè)胡化不僅僅指蒙古化，也包括西域化，因?yàn)槊晒湃宋髡鲿r(shí)也接觸和接受了大量西域文化，相比于蒙古文化而言，西域文明水平更高，因此在中國(guó)也產(chǎn)生了很大影響。

胡人對(duì)中國(guó)飲食文化的影響，也是巨大的。胡椒，胡餅，胡麻，但凡帶著“胡”字的調(diào)料、食物等，都會(huì)從胡人那學(xué)來(lái)的。

北方語(yǔ)系逐步成為漢人主流也代表著胡人語(yǔ)言環(huán)境對(duì)漢人文化的影響。在這里特別解釋一下，所謂北方語(yǔ)系是中文專業(yè)名詞，北方語(yǔ)系可以代指普通話語(yǔ)系，包括：四川、湖南、湖北等基本與普通話發(fā)音相近的地方語(yǔ)系。而作為古代漢人語(yǔ)言主流的客家話則已經(jīng)成為了南方語(yǔ)系。

康之亂發(fā)生在1126年，而南宋使節(jié)關(guān)注到北方漢人胡化，一般是在1170年前后，時(shí)間已經(jīng)過(guò)去了40.50年，這么長(zhǎng)的時(shí)間，確實(shí)很多人已經(jīng)習(xí)慣了金人的存在。而清朝推廣剃發(fā)令是從入關(guān)就開(kāi)始了，當(dāng)中沒(méi)有一個(gè)適應(yīng)期，于是激起了劇烈反對(duì)。

早期的上古三代夏、商、周都前后在中原建都。其中夏、周都是華夏后裔。商則來(lái)自于東夷。三代的更替形成了一個(gè)定規(guī)，中原的王朝才是正統(tǒng)的王朝，則中原的文化就是正統(tǒng)的文化。商代方國(guó)入侵，周代獫狁、戎狄為患，都是邊地的小部族對(duì)中原政權(quán)的渴望。