很多夫婦在生活步入正軌以后都想要生個(gè)寶寶來(lái)給生活增添一些樂(lè)趣，那么懷孕真的很困難嗎？知秀網(wǎng)小編教你抓住幸“孕”的小尾巴！

每一對(duì)新婚的夫妻，除了享受美好的新婚生活，還有一個(gè)美好的愿望，生一個(gè)可愛(ài)聰明的愛(ài)情結(jié)晶。但是備孕不是件簡(jiǎn)單的事情，除了夫妻雙方健康的身體素質(zhì)以外，正確的受孕時(shí)間也很重要喲。如果你選擇在容易受孕的季節(jié)，那么你懷孕的幾率會(huì)比較大!

最佳受孕的季節(jié)

根據(jù)大自然的規(guī)律，春天萬(wàn)物勃發(fā)的季節(jié)，所以選在在3-4月份備孕是個(gè)不錯(cuò)的選擇，這個(gè)季節(jié)的氣候溫暖適宜，而且一些流行性的病毒，比如：呼吸道傳染病毒、風(fēng)疹病毒等都較少。備孕夫妻在這個(gè)季節(jié)注意飲食起居，可以幫助胎兒在孕早期有個(gè)安全穩(wěn)定的發(fā)育環(huán)境，能夠很好的幫助胎兒健康成長(zhǎng)。

除此之外，春季的日照充足，整個(gè)人生過(guò)程中，有比較舒適的環(huán)境，而陽(yáng)光中的紫外線通過(guò)皮膚可以促進(jìn)維生素D的身材，幫助身體更好的吸收鈣、磷等元素，這些元素幫助了胎兒骨骼生長(zhǎng)和發(fā)育，另外太陽(yáng)光，還可以幫助身體的血液循環(huán)，能夠起到殺菌消毒的作用，對(duì)準(zhǔn)媽媽的身體健康有很大的益處。

除了春天這個(gè)溫暖的季節(jié)，秋天也是個(gè)不錯(cuò)的受孕季節(jié)，涼爽的秋風(fēng)，舒適的氣候，保證了好的睡眠和好的食欲，而且秋天是個(gè)豐收的季節(jié)。在這個(gè)季節(jié)里，有豐富的水果，水果能夠幫助準(zhǔn)媽媽補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，為胎兒的大腦發(fā)育傳輸營(yíng)養(yǎng)。

秋季懷孕的準(zhǔn)媽媽?zhuān)A(yù)產(chǎn)期多數(shù)在春末夏初，這個(gè)階段生寶寶，氣候適宜，有利于產(chǎn)后新媽咪的身體恢復(fù)和乳汁分泌，同時(shí)春末夏初有良好的光照條件，對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育和骨骼鈣化有很大的幫助。

女性排卵期——最佳受孕的時(shí)間

排卵期也是受孕的一個(gè)好時(shí)機(jī)，排卵期當(dāng)日和前五天/后四天的都是受孕的最佳時(shí)間，選擇在排卵期同房，受孕幾率比其他時(shí)間的受孕幾率都比較高，但是需要注意的是，同房是次數(shù)不能過(guò)疏或過(guò)密，一般在排卵期前3-5天可是適當(dāng)?shù)臏p少同房次數(shù)，保證精子和卵子處于最高質(zhì)量水平，這樣可以提高受孕幾率的同時(shí)，也能做到精子卵子質(zhì)量維持高水平。

一天中最佳受孕時(shí)間——早七晚九

根據(jù)科學(xué)家對(duì)人體生物鐘的研究，人體的生理現(xiàn)象和功能狀態(tài)在一天中是不斷變化的，在一天中，身體的機(jī)能會(huì)從早上7點(diǎn)到12點(diǎn)間，呈現(xiàn)出上升趨勢(shì)，而下午是人體機(jī)能比較薄弱的階段;到了晚上又有一個(gè)高峰期，這個(gè)高峰期則在晚上的9-10點(diǎn)左右，所以在這個(gè)時(shí)間段同房也可以增大受孕的幾率。