1．孩子刷牙的注意事項(xiàng)

1、牙刷要選擇兒童專用的

寶寶用的牙刷盡量選圓頭，軟毛的，多數(shù)兒童牙刷上會(huì)注明寶寶適用的年齡，可以按年齡選。最好是選有品牌的，所謂一分價(jià)錢一份貨。

2、牙膏選擇

3歲以下寶寶是不適宜用牙膏的，3歲以上寶寶可以用兒童專用的無(wú)氟牙膏。一定不要給孩子使用成人的牙膏，或者藥物牙膏等，否則會(huì)對(duì)孩子健康不利的。

3、使用適量的牙膏

如果寶寶可以使用牙膏了，要特別注意一次不要使用過(guò)多，一般像黃豆粒大小就可以了。不要讓孩子自己捏牙膏管，應(yīng)該家長(zhǎng)幫著擠出來(lái)放好。

4、掌握好刷牙的次數(shù)和時(shí)間

一般來(lái)說(shuō)，小寶寶每天早晚各刷一次牙就行了。每天吃完飯后半小時(shí)再刷牙比較好，一般刷牙的時(shí)間，要控制在3分鐘左右。

5、避免吞咽刷牙水和牙膏

寶寶在刷牙時(shí)，家長(zhǎng)要看好孩子，以防他咽下牙膏或者漱口水，并時(shí)刻提醒寶寶。讓孩子養(yǎng)成隨刷牙隨吐水的習(xí)慣。家長(zhǎng)要叮囑孩子在刷牙時(shí)不要做吞咽動(dòng)作，采取略低頭的體位，讓泡沫、口水等自然流出，刷完后用清水漱口，吐凈口腔中的殘余物。

6、讓孩子學(xué)會(huì)正確的刷牙方法

正確的刷牙方法是，順著牙縫，上牙從上向下刷，下牙從下向上刷，內(nèi)外都要刷干凈，最少要刷2-3分鐘。千萬(wàn)不要讓孩子橫刷牙。因?yàn)闄M著刷牙可能會(huì)對(duì)牙齒周圍的軟組織造成損傷，尤其是牙齦受到橫刷法的機(jī)械性刺激，可能會(huì)有損傷，伴有牙齦出血及疼痛等。

2．孩子刷牙的誤區(qū)

1、牙齒長(zhǎng)全再刷牙

有些家長(zhǎng)以為寶寶牙齒長(zhǎng)全了才需要認(rèn)認(rèn)真真用牙刷刷牙，平常只需要睡前飯后漱漱口就行了。孩子一般到兩歲半左右乳牙才全部萌出，而第三次全國(guó)口腔健康調(diào)查顯示，也就一兩年的工夫，八成以上的孩子就有蟲牙了。這跟口腔清潔開始得晚是有關(guān)系的。

2、用力才能刷干凈

“用力點(diǎn)，不然刷不干凈?！边@其實(shí)是很多家長(zhǎng)的認(rèn)識(shí)誤區(qū)。小孩的乳牙和牙齦都很稚嫩，用力過(guò)大會(huì)對(duì)牙齦和口腔黏膜造成損傷，還會(huì)引起牙質(zhì)耗損性紋痕，引發(fā)牙齒過(guò)敏，如果進(jìn)一步加重，還可能出現(xiàn)牙髓神經(jīng)發(fā)炎。

3、拉鋸式的橫刷法

刷牙的方法是否合適，比刷牙次數(shù)更為重要?！皺M刷法”不但不能把牙齒刷干凈，還容易造成牙齒脆弱，特別是對(duì)牙體硬組織(牙釉質(zhì)、牙本質(zhì))和牙周軟組織(牙齦、牙周)損害很大，以后孩子使用稍硬的牙刷刷牙，牙齦就容易疼痛。

4、用冷水刷牙

秋冬天氣冷，冷冰冰的水讓寶寶變得更不愛刷牙了。其實(shí)，刷牙除掌握正確的方法外，水溫也是非常有講究的!

3．教寶寶刷牙的技巧

1、裝備族——武裝到牙

“寶寶很早就對(duì)我和她爸的刷牙行為感到很有趣，還常常將小手比作牙刷，放進(jìn)自己嘴里，上上下下地刷著。讓她自己刷牙前，我特地帶她去了趟商場(chǎng)，讓她自己挑選刷牙用具，她挑了米老鼠的牙刷、黃色的水杯、蘑菇形的牙膏，她高興極了。從此，刷牙成了寶寶最愛的一個(gè)游戲?！?/p>

2、互助族——有人歡喜有人愁

“我的絕招是給寶寶刷牙時(shí)，允許他給爸爸刷牙，這樣一來(lái)，寶寶總鬧著要幫爸爸刷牙。我?guī)蛯殞毸⒀罆r(shí)，他的注意力都在幫爸爸刷牙上面，自然就乖乖就范了。受苦的自然是他爸，寶寶的小手沒輕沒重，常弄得爸爸很難受。”

3、示范族——你刷刷，我刷刷

“寶寶學(xué)會(huì)刷牙后，常會(huì)偷懶，于是晚上寶寶睡覺前，我都會(huì)和他一起刷牙。寶寶看著我一副認(rèn)真的樣子，他也煞有介事地刷開了。寶寶睡后，我時(shí)常還會(huì)吃些東西，臨睡前只能再刷一次?！?/p>

4、故事族——編編造造

“寶寶不愛刷牙，讓人頭疼。一天，我偶得了一個(gè)的宣傳磁帶，上面講述了一個(gè)孩子不愛刷牙，成為了蛀牙大王，很多小朋友都不愛和他一起玩;后來(lái)，在醫(yī)生的幫助下，蛀牙大王修好了牙齒，天天刷牙牙齒健康的故事。我就放給寶寶聽，他很感興趣，還常要求再聽。這樣，寶寶刷牙成了一件主動(dòng)的事情?！?/p>

5、競(jìng)賽族——比比誰(shuí)最棒

“我家的寶寶也不愛刷牙，為了提升他的興趣，我們開展了全家刷牙大賽。每天早上和晚上臨睡前，一家三口爭(zhēng)先恐后地來(lái)到衛(wèi)生間刷牙，比比誰(shuí)刷牙最積極、最認(rèn)真、最徹底，獲勝者能得到一朵小紅花。這不，寶寶成了刷牙最積極的一位了?！?/p>

6、反例震懾族——多少有些丟面子

“孩子一到刷牙就耍賴，道理講了一籮筐，可就是無(wú)濟(jì)于事。怎么辦?一天吃飯時(shí)，我的牙不小心硌在骨頭上，掉了一塊，寶寶好奇地問(wèn)：“媽媽，你怎么了?”我說(shuō)：“媽媽不注意刷牙，牙就壞了，看，連好吃的骨頭也不能啃，以后只能喝粥了?！币院髮殞毸⒀啦挥迷偬嵝?，自己主動(dòng)就會(huì)去，還不時(shí)地說(shuō)：‘媽媽不刷牙，牙壞了，不能吃好東東了。’雖然自己充當(dāng)了反面典型，但看見孩子能認(rèn)真刷牙，覺得值了。”