1．懷孕7個(gè)月胎教音樂(lè)聽(tīng)多久?

懷孕7個(gè)月聽(tīng)胎教音樂(lè)的時(shí)間依然是15～20分鐘。

孕婦從孕26周開(kāi)始讓胎兒聽(tīng)胎教音樂(lè)，每次不超過(guò)20分鐘，每天1～2次。用錄音機(jī)放音，孕婦距音箱1.5～2米，音箱的音強(qiáng)在65～70分貝。

因?yàn)橐魳?lè)胎教本身對(duì)音樂(lè)的音量、音樂(lè)胎教的時(shí)間、聽(tīng)胎教音樂(lè)的次數(shù)、胎教音樂(lè)的距離有所規(guī)定，所以不會(huì)根據(jù)不同孕期制定不同的音樂(lè)胎教標(biāo)準(zhǔn)。

小貼士：因?yàn)樘郝?tīng)力在第四個(gè)月就漸漸的發(fā)育完成，所以即使是進(jìn)入孕晚期也不會(huì)因?yàn)槁?tīng)胎教音樂(lè)影響自身聽(tīng)力的。懷孕7個(gè)月時(shí)，同樣按照聽(tīng)胎教音樂(lè)的標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行即可。

2．適合孕七月的胎教音樂(lè)

1、《可愛(ài)星星下凡來(lái)》

輕快的旋律：心緒不好時(shí)，情緒不定時(shí)，輕快的旋律會(huì)讓你平靜下來(lái)。

2、《天鵝之歌》

大提琴演奏：此曲有著靜謐、平和、醇厚的音色，很適合作為懷孕七個(gè)月胎教音樂(lè)。

3、《小夜曲》

優(yōu)美、典雅的音樂(lè)具有夢(mèng)幻的感覺(jué)，在各方面的條件都相當(dāng)適合做懷孕七個(gè)月胎教音樂(lè)。

4、《我的小寶貝快睡吧》

讓寶寶睡到天明，音樂(lè)具有美麗夢(mèng)幻般的感覺(jué)，各方面的條件都相當(dāng)適合做懷孕七個(gè)月胎教音樂(lè)。

5、《浪漫進(jìn)行曲》

此曲的旋律，在情緒、速度各方面的條件都相當(dāng)適合做懷孕七個(gè)月胎教音樂(lè)。

6、《似曾相識(shí)燕歸來(lái)》

安靜的音樂(lè)，音樂(lè)富有生氣，在情緒、速度各方面的條件都相當(dāng)適合做懷孕七個(gè)月胎教音樂(lè)。

7、《一直等你》

流連秘密花園。 追逐地平線，流連秘密花園。

8、《梧桐夜雨》

閉上眼睛，靜靜聆聽(tīng)，顧慮放下吧，閉上眼睛，把所有防備全部都卸下。

9、《媽咪的懷里》

寧?kù)o、優(yōu)美 樂(lè)曲配合孕婦的生理節(jié)律，以寧?kù)o、優(yōu)美、典雅的旋律為主。

10、《檳榔樹(shù)下?lián)u籃床》

甜甜地睡去，聽(tīng)著聽(tīng)著，就要甜甜地睡去。

3．懷孕7個(gè)月的胎教要點(diǎn)

1、運(yùn)動(dòng)胎教

現(xiàn)在可以開(kāi)始練習(xí)胎教瑜伽，這是胎教與瑜伽的完美結(jié)合。它不僅對(duì)緩解生產(chǎn)時(shí)的陣痛有所幫助，同時(shí)，還會(huì)加速母體的血液流動(dòng)，給胎兒提供充足的氧氣和營(yíng)養(yǎng)。

胎教瑜伽有效調(diào)節(jié)孕媽媽身心狀況，促進(jìn)情緒穩(wěn)定，增加母子情感的溝通，同時(shí)有助于寶寶智力水平的提高，形成樂(lè)觀開(kāi)朗、健全的性格。

2、語(yǔ)言胎教

孕媽媽講話的聲音對(duì)胎兒有很好的情緒安撫作用，因此，準(zhǔn)媽媽要多和胎兒說(shuō)話，通過(guò)許多有趣的胎教游戲，增加與胎胎兒的互動(dòng)。

科學(xué)研究證明準(zhǔn)爸爸的聲音更容易讓寶寶接受，進(jìn)行對(duì)話胎教效果更明顯。在日常生活中，準(zhǔn)爸爸可以隨時(shí)用他們的低沉、溫柔的聲音，向胎兒“介紹”親朋好友，告訴他大家都很喜歡他。胎兒若經(jīng)常聽(tīng)到準(zhǔn)爸爸的聲音，出生后，對(duì)爸爸所說(shuō)的話會(huì)有安全感。父母對(duì)胎兒的愛(ài)要在第一時(shí)間通過(guò)聲音表達(dá)出來(lái)。

3、音樂(lè)胎教

孕媽媽在選擇音樂(lè)胎教的課程時(shí)要特別注意，不能一成不變的讓寶寶聽(tīng)同樣的音樂(lè)，因?yàn)椴煌再|(zhì)的音樂(lè)內(nèi)容，給寶寶帶來(lái)的信息激發(fā)是不一樣的。專家建議要根據(jù)胎寶寶不同階段的發(fā)育特點(diǎn)選擇最適合的音樂(lè)胎教內(nèi)容，才能最大限度的幫助寶寶開(kāi)發(fā)智力。

4、營(yíng)養(yǎng)胎教

胎兒在子宮里就能“嘗”到媽媽所吃食物的味道。不僅如此，他們還有超強(qiáng)的記憶力，胎兒對(duì)媽媽喜歡吃的食物會(huì)非常熟悉，這也就決定了他們將來(lái)對(duì)飲食的偏好。孕媽盡量吃豐富的食物，讓寶寶通過(guò)母體攝取多樣的營(yíng)養(yǎng)，養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣。