很多表示疑問，為什么別人懷孕那么簡單，我懷孕卻這么難！懷孕機(jī)會大不大？自己該怎么知道？看著別人懷孕那么簡單，怎么自己想懷孕了，卻總也懷不上呢？這個問題讓很多久備不孕的朋友心生疑慮，自我感覺生育條件似乎還不錯，其實在以往的生活中可能做了一些損傷生育能力的事情。

1、年齡

年齡是懷孕的頭號敵人，隨著年齡的增加，特別是35歲以上的女性朋友，卵巢功能明顯的下降，嚴(yán)重的甚至?xí)新殉苍缢サ膯栴}，卵巢功能衰退自然會影響排卵了，沒有健康的小卵子受孕當(dāng)然受阻。

2、流產(chǎn)、胎停史

研究發(fā)現(xiàn)，人工流產(chǎn)的次數(shù)和懷孕幾率成反比。人工流產(chǎn)的次數(shù)越多，女性懷孕的幾率可能越低，嚴(yán)重甚至喪失受孕能力。

有過胎停史的女性子宮、卵巢等生殖器官功能也會受到損傷，特別是孕中期、孕晚期流產(chǎn)、胎停，對身體的傷害更大。

3、炎癥

夫妻有慢性炎癥卻沒有發(fā)現(xiàn)，這種情況下也不好受孕，特別是生殖器官炎癥，譬如男性前列腺炎，女性宮頸炎、輸卵管炎癥等，其中輸卵管炎癥是導(dǎo)致宮外孕的重要原因。

4、過度焦慮

研究發(fā)現(xiàn)，不良情緒也是久備不孕的重要因素之一。特別是長期精神抑郁、焦慮緊張的朋友，內(nèi)分泌系統(tǒng)容易紊亂，激素分泌異常對生殖系統(tǒng)的影響尤其明顯，譬如女性排卵障礙、月經(jīng)紊亂。

5、身材

身材影響身體健康，生殖系統(tǒng)當(dāng)然包含在內(nèi)，過胖或過瘦都不容易懷孕，如果體重過輕，脂肪含量太低，脂肪參與的新陳代謝就會受影響，女性常見月經(jīng)不調(diào)、受孕難問題；體重過重， 脂肪含量過多，也會感染激素水平，造成排卵障礙。