備孕想一擊即中，首先要了解這些同房知識(shí)，如果說(shuō)備孕夫妻不會(huì)同房，想必大家肯定是不服氣的，現(xiàn)在信息這么發(fā)達(dá)，又不是停留在那個(gè)以為牽牽手就會(huì)懷孕的年代，怎么可能不會(huì)同房，備孕小夫妻一定要了解下面這些知識(shí)。

備孕遲遲沒動(dòng)靜的小夫妻，請(qǐng)認(rèn)真往下看，這幾個(gè)同房要點(diǎn)你真的知道嗎?

1、同房時(shí)間

有個(gè)用戶來(lái)咨詢，夫妻倆都結(jié)婚一年多了還沒懷上孕，各種檢查都做了，沒有任何問題，結(jié)果最后一說(shuō)她老公一個(gè)月有二十多天都在外面出差，如果不出差的時(shí)候又正好趕上經(jīng)期，想懷孕那肯定是不現(xiàn)實(shí)的。

想要懷孕，最重要的就是創(chuàng)造精子和卵子相遇的條件，這個(gè)時(shí)間點(diǎn)就是非常重要的，堅(jiān)持監(jiān)測(cè)排卵，在排卵期前后同房，懷孕幾率才能達(dá)到最高。

2、同房姿勢(shì)

有很多女性朋友來(lái)問;子宮前位/后位該如何同房，其實(shí)這并沒有太大妨礙，小精子也沒有你想象的那么脆弱，正常情況下體內(nèi)射精之后小精子都是可以順利進(jìn)入女性體內(nèi)然后奮勇向前的。同房過(guò)程不要把備孕當(dāng)做任務(wù)來(lái)做，自然享受就好。同房之后女性不要著急起身，可以在腰臀部墊個(gè)枕頭，靜躺半小時(shí)左右。

3、同房頻率

有人說(shuō)，既然排卵期懷孕幾率最高，那平時(shí)就別同房了，養(yǎng)精蓄銳都用在排卵期豈不是更好。

事實(shí)并不是這樣的，精子也有生長(zhǎng)發(fā)育的周期，如果長(zhǎng)時(shí)間不同房，精子在體內(nèi)儲(chǔ)留過(guò)久，就會(huì)自然衰老死亡，從而影響到精子的質(zhì)量，不易受孕。當(dāng)然，同房頻率過(guò)高也是不可取的，這樣會(huì)導(dǎo)致精液量減少、精子密度降低，受孕幾率自然也會(huì)降低。

一般建議夫妻保持一周2-3次的同房頻率為佳。