1.保養(yǎng)卵巢的中藥秘方-女貞子湯
配方:女貞子15克、旱蓮草15克、大生地15克、京玄參12克、粉葛根30克、紫丹參15克、益母草20克、淮山藥12克、山萸肉12克、蓮子肉12克、野百合12克、仙靈脾15克。
做法:大火沸騰后,以文火慢煎1小時,飯前服,1天兩次,1次1碗。在月經(jīng)干凈后連續(xù)服兩周,到下個月經(jīng)期完后再服,連續(xù)服3個月經(jīng)周期。

2.保養(yǎng)卵巢的中藥秘方-壁虎莪術湯
配方:雞蛋2個、中藥壁虎5只、莪術9克。
做法:將雞蛋、中藥壁虎、莪術加水400克共煮,待蛋熟后剝皮再煮,棄藥食蛋,每晚服1次。

3.保養(yǎng)卵巢的中藥秘方-蓮肉白果粥
配方:蓮肉30克、白果15克、胡椒5克、糯米100克。
做法:蓮肉、白果、胡椒搗碎,鍋中放入適量清水,將糯米和準備好的食材一起放入砂鍋,大火煮粥??崭惯M食代替早餐。

4.保養(yǎng)卵巢的中藥秘方-枸杞豬肝湯
配方:枸杞、豬肝、生姜、鹽。
做法:將枸杞(50g)、豬肝(400g)分別用清水洗凈后,將豬肝切片。先將枸杞子、生姜加適量的清水,大火悶燉半小時左右,然后改用中火繼續(xù)燉45分鐘左右,最后加入豬肝。待豬肝熟透后加入適量鹽調味即可。

5.保養(yǎng)卵巢的中藥秘方-二鮮湯
配方:鮮蓮藕、鮮茅根。
做法:鮮藕120克切片、鮮茅根120克切碎,用水煮汁當茶飲。

6.保養(yǎng)卵巢的中藥秘方-赤小豆粥
配方:赤小豆、粳米各100克。
做法:赤小豆清洗干凈放入鍋中,加入適量清水和粳米同煮成粥。根據(jù)個人口味加適量白糖調味,代替早餐,每周吃1次即可。

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