精液質(zhì)量“大起大落”是怎么回事？男性精子質(zhì)量跟什么有關(guān)？那么該如何減低男性精液的波動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)呢？讓我們看看下文吧。

在生殖中心，有時(shí)會(huì)遇到這樣的夫婦：因?yàn)榕揭蛩貋磲t(yī)院做試管嬰兒治療，男方兩次精液分析檢測(cè)正常，醫(yī)生初定患者夫婦行IVF（體外受精，俗稱第一代）治療，可是取卵當(dāng)天男方精液質(zhì)量突然下降，取精兩次均不合格，最后被告知行ICSI（卵胞漿內(nèi)單精子顯微注射，俗稱第二代）治療?；蛘咭灿羞@樣的夫婦，男方有輕度的少精癥，弱精癥，初定IVF，取精當(dāng)天精液偏弱，實(shí)驗(yàn)室工作人員行IVF短時(shí)授精，在精卵結(jié)合4-6小時(shí)后，判斷沒有受精，最后行補(bǔ)救性ICSI。

像上面的夫婦，為什么原定IVF，最后卻被告知ICSI？

這與男方取精當(dāng)天的精液質(zhì)量有關(guān)，而精液質(zhì)量與禁欲時(shí)間、采集方法、使用容器、運(yùn)送方式以及取精者自身的生理波動(dòng)等多種因素有關(guān)。取精者若未按醫(yī)生要求去做，就可能出現(xiàn)精液質(zhì)量的“大起大落”。

那么，如何降低精液的波動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)呢？

1、禁欲3-7天

隨禁欲時(shí)間的長(zhǎng)短不同，可以有明顯的個(gè)體差異。在排精后4 天內(nèi)通常出現(xiàn)持久明顯的精子數(shù)量增加，4天后精子數(shù)的增加較緩慢。長(zhǎng)期禁欲可導(dǎo)致死精子數(shù)量增多，異常精子率增高，所以一般主張禁欲3-7天。

2、標(biāo)本的正確采集和保存

精液標(biāo)本完整與否十分重要，它直接影響精液的分析結(jié)果，因此精液標(biāo)本的采集一定要嚴(yán)格，用醫(yī)院給予的潔凈容器手淫取精，確保精液收集完整。

? 因前段精液含活動(dòng)精子多，如果精液排出時(shí)，精液前段沒有收集到就會(huì)有所損失。

? 如果取精困難的要用避孕套同房取精，普通避孕套有殺精作用，必須用醫(yī)院給予的無(wú)殺精子作用的專用取精避孕套。

? 如果是外出取精，精子運(yùn)送過程的溫度應(yīng)保持在25-37℃。高于體溫的溫度可引起精子的損傷。在冷天要特別注意貼身保溫，盡快交給工作人員（1小時(shí)內(nèi)），超過60分鐘精液值會(huì)發(fā)生變化，假如超過2小時(shí)肯定影響精子的檢測(cè)結(jié)果。

3、保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)

生精周期是指精原細(xì)胞經(jīng)過一系列的分裂增殖、分化變形，最終形成完整精子的過程，大約需時(shí)74天。飲酒、過度勞累、發(fā)熱、病毒感染、取精液時(shí)的外部環(huán)境、患者的心情等，都會(huì)對(duì)這個(gè)生精周期的精子質(zhì)量產(chǎn)生影響。

特別是發(fā)熱，對(duì)精子的影響比較大，持續(xù)發(fā)熱可能會(huì)對(duì)精子的影響長(zhǎng)達(dá)3-6個(gè)月；腮腺炎病毒感染可引起發(fā)熱合并睪丸炎，最終會(huì)造成部分患者睪丸永久性的生精障礙。因此備孕期間，男方應(yīng)該避免飲酒、蒸桑拿、泡熱水澡、壓力大、勞累（包括高強(qiáng)度的體育鍛煉）。同時(shí)注意適當(dāng)?shù)腻憻?，增?qiáng)機(jī)體抗感染能力。