現(xiàn)在很多新手媽媽，對寶寶有一點小感冒小發(fā)燒，就要吃藥打針。其實，在很多大醫(yī)院，醫(yī)生是不建議吃藥打針，除非寶寶真的高燒不退，醫(yī)生才會考慮給寶寶打針。寶寶的有時候的身體不舒適，是可以通過食療來解決的。所以，寶寶清肺火吃什么好？

肺火的主要表現(xiàn)為干咳無痰，超熱盜汗等癥狀，這時候可以給寶寶適當(dāng)吃一些性寒涼的食物，比如白蘿卜、百合、菠菜等，或者是寒涼的水果，比如蘋果、香蕉、梨子等。平時讓寶寶注意休息，不要熬夜，忌辛辣刺激食物。

如果寶寶有上火的情況，還可以適當(dāng)?shù)暮纫恍幟仕蛘呤撬嵛兜乃?。平時一定要多喝茶，比如菊花、金銀花等花草茶。飲食要學(xué)會節(jié)制，過于甜膩的食物少吃，太過熱氣的東西少吃，多吃水果蔬菜，補充維生素。

寶寶肺火旺，除了干咳無痰，超熱盜汗等癥狀外，長時間肺火旺還會引起口腔潰瘍，脾氣暴躁，易動怒，流鼻血，偶爾也會有牙齦出血的情況。所以家長要及時給寶寶清肺火，在寶寶治療期間，家長要嚴格控制寶寶的飲食情況。