1．冬天睡衣多久洗一次

冬天睡衣建議一周洗一次。

人的皮膚每時(shí)每刻都有大量的皮屑脫落，而睡衣直接接觸皮膚，因此也會(huì)有大量的皮屑?xì)埩?，這些皮屑，往往都帶有大量的細(xì)菌。一般來說，這些細(xì)菌對(duì)人體無害，但它能進(jìn)入皮膚，若是不慎進(jìn)入到錯(cuò)誤的地方就會(huì)出問題了。定期清洗睡衣，至少一周一次這樣可以讓皮膚處于一個(gè)相對(duì)干凈、衛(wèi)生的環(huán)境，避免細(xì)菌趁虛而入。一般來說，居家服和睡衣還是要分開的。做家務(wù)活時(shí)不要穿著睡衣，要穿居家服。

2．冬天睡衣長時(shí)間不洗的危害

1、引發(fā)皮膚病

首先，人體角質(zhì)層每天都在更新脫落，容易產(chǎn)生微塵和皮屑。睡衣穿得越久，上面堆積的死細(xì)胞和微生物越多，致病可能就越大。其次，我們穿著睡衣在床上度過大部分時(shí)間，床上充斥各種螨蟲、細(xì)菌、頭皮屑、灰塵等，它們也可能通過睡衣直接接觸到身體。這兩種因素，都可能引發(fā)皮膚病。如過敏性皮炎、感染性毛囊炎、丘疹性蕁麻疹等。每種都可能讓你癢痛難耐，遭受身體和心靈上的折磨。

2、導(dǎo)致泌尿系統(tǒng)疾病

如果睡衣上的細(xì)菌侵入尿道，就可能引起相關(guān)部位的感染，比如尿道炎，病情惡化繼而導(dǎo)致膀胱炎等。這一點(diǎn)男女不平等，相比男性，女性被感染的風(fēng)險(xiǎn)更大。

3、導(dǎo)致婦科疾病

不僅尿道會(huì)發(fā)炎，女性私處發(fā)炎的可能性也在，比如念珠菌性陰道炎，就是由真菌感染引起。妹子們不想得婦科病，就得注意勤換睡衣。

3．清洗睡衣的注意事項(xiàng)

1、清洗睡衣時(shí)，應(yīng)該用冷水或者40度以下的溫水和一般的中性洗滌劑或者內(nèi)衣專用洗滌劑，用手輕按清洗睡衣。

2、使用洗滌劑時(shí)，量不能太多，否則會(huì)給睡衣質(zhì)地帶來負(fù)擔(dān)，損害睡衣的穿著壽命。

3、清洗睡衣時(shí)，應(yīng)該在溫水中放入洗滌劑，待完全溶解后才能將睡衣放進(jìn)溫水中。

4、切忌洗滌劑不能直接與睡衣接觸，避免睡衣褪色或者顏色不均勻。

5、清洗睡衣時(shí)勿使用漂白劑，因?yàn)楹绕讋?huì)損害衣物的面料甚至使睡衣變黃。

6、由于日曬容易是睡衣變質(zhì)、變黃，影響它的使用壽命，所以清洗完畢的睡衣應(yīng)該放在陰涼處晾干。