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首頁 調(diào)理養(yǎng)生 橘子白色的絲叫什么 白色的絲可以吃嗎

橘子白色的絲叫什么 白色的絲可以吃嗎

1.橘子白色的絲叫什么

橘子里面白色的絲是橘絡(luò)。又稱橘絲,橘筋,呈白色,曬干后多為淡黃白色,久置變成棕黃色。橘絡(luò)性味甘、苦、平,歸肝經(jīng),可宣通經(jīng)絡(luò),行氣化痰?,F(xiàn)代研究還發(fā)現(xiàn),橘絡(luò)中含有一種名為“蘆丁”的物質(zhì),能使血管保持正常的彈性和密度,減少血管壁的脆性和滲透性,防止腦溢血。

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2.橘子白色的絲可以吃嗎

橘子白色的絲可以吃。

我們吃橘子的都知道,吃橘子容易上火,但是橘絡(luò)有清火的功效,所以在吃橘子的時候?qū)㈤俳j(luò)與橘子果肉一同食用就可以有效避免出現(xiàn)上火,或者減緩上火。橘絡(luò)為粗纖維,可以起到潤腸通便的作用,不就可以有效預(yù)防便秘,而且對便秘疾病也有不錯的治療先效果。橘絡(luò)單獨食用還可以起到清熱解暑、消除煩躁的作用,對健康可以帶來很多的好處。

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3.橘子上面白絲的作用

1、防止上火

吃橘子時連同橘絡(luò)一起食用的話,在一定程度上能避免吃橘子上火。

2、促進消化、通便

橘絡(luò)中含有一定量的纖維素,食用后能起到促進消化、通便的作用,對腸胃健康也有好處。

3、治療慢性疾病

橘絡(luò)具有通絡(luò)理氣、活血化瘀等功效,對于慢性支氣管炎、冠心病等慢性疾病、痰滯經(jīng)絡(luò)有一定食療作用,對咳嗽引起的胸肋疼痛有輔助治療作用。

4、防止腦溢血

橘絡(luò)中很有一種名為“蘆丁”的物質(zhì),能讓血管保持正常的彈性和密度,減少血管壁的脆性和滲透性,能防止腦溢血。

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4.橘子各個部分的功效

1、橘皮清新口氣

新鮮的橘皮中含有大量的維生素C和香精油,具有理氣化痰、健脾和胃等功能。將其咀嚼后吐掉殘渣,重復(fù)數(shù)次,對去除口腔異味比較有效。橘皮泡茶,味道清香,還能通氣提神。

2、陳皮有助消化

陳皮是曬干的橘子皮,而且越陳越好。陳皮味辛、苦,性溫,歸脾、胃,功效健脾開胃,主治消化不良。陳皮可以和大米一起熬粥,或者用來燉湯。

3、橘絡(luò)保護血管

橘子里白色網(wǎng)狀的絲絡(luò),叫“橘絡(luò)”,因為其中含有一種名為“蘆丁”的營養(yǎng)素,所以有苦味。但這種物質(zhì)能使人的血管保持正常的彈性和密度,減少血管壁的脆性和滲透性,防止腦溢血的發(fā)生。橘絡(luò)可以直接吃,也可用來泡水喝。

4、橘核緩解痛經(jīng)

橘核有理氣、溫胃、止痛的作用,既能驅(qū)寒,又能止痛,因此有助女性緩解痛經(jīng)。建議用橘核沏茶,一般用3~5克;如果疼得厲害,可以用到10克。

5、橘肉生津止渴

橘肉含水量高,能生津止渴?,F(xiàn)代研究證明,橘子富含維生素C、胡蘿卜素、葉酸等營養(yǎng)成分,并且還含有抗氧化、抗癌、抗過敏成分,能減少冠心病、中風及高血壓的發(fā)病率。

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