1．吹空調(diào)會(huì)頭暈嗎

吹空調(diào)會(huì)導(dǎo)致頭暈。因?yàn)樵诳照{(diào)房里的溫度和室外的溫度不同，忽冷忽熱很容易中暑或產(chǎn)生頭暈?zāi)垦?。而且空調(diào)房里，人身體的水份流失的比較快，空氣也不怎么流通，容易缺氧?？照{(diào)除了致人感冒，對(duì)大腦傷害也相當(dāng)嚴(yán)重。空氣里含有的陰離子能抑制人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)，緩解大腦疲勞。但是，空調(diào)卻過(guò)多地吸附了陰離子，讓屋子里的陽(yáng)離子越來(lái)越多，陰、陽(yáng)離子失調(diào)也讓人們的大腦神經(jīng)系統(tǒng)跟著紊亂失衡。

如果說(shuō)室內(nèi)空調(diào)只是讓你頭暈、惡心的話，那么車內(nèi)空調(diào)對(duì)司機(jī)的大腦神經(jīng)傷害則平添了幾分危險(xiǎn)。很多習(xí)慣開(kāi)冷氣的司機(jī)，有時(shí)候會(huì)莫名地感到疲倦、頭疼，不同程度的手腳麻木等癥狀，夏天本來(lái)又容易犯困，腦子不聽(tīng)使喚、渾身難受，很容易出交通事故。

2．吹空調(diào)頭暈怎么辦

1、首先開(kāi)窗透氣

一般為了保證空調(diào)的制冷效果，在開(kāi)空調(diào)的時(shí)候大多會(huì)把室內(nèi)關(guān)的很嚴(yán)實(shí)。可是，這樣室內(nèi)空氣不流通，人們長(zhǎng)期處在這樣的環(huán)境中容易出現(xiàn)缺氧癥狀，導(dǎo)致頭暈、頭痛等癥狀的發(fā)生。

當(dāng)在空調(diào)房?jī)?nèi)待得比較久，頭疼的話，首先要做的就是開(kāi)窗透氣，去外面呼吸一下外面的新鮮空氣能減緩頭疼，去外面呼吸新鮮空氣的同時(shí)稍微活動(dòng)一下效果更好。

2、穴位按摩

首先雙手中指按揉印堂穴(兩眉中點(diǎn)處)1分鐘，接下來(lái)兩手拇指按揉兩太陽(yáng)穴1分鐘，最后用右手中指輕輕按揉百會(huì)穴(頭頂部中點(diǎn)處)1分鐘。

注意，按揉力量不宜過(guò)大，如果不見(jiàn)任何好轉(zhuǎn)應(yīng)立即就醫(yī)治療。還有，有心腦血管疾病的患者，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下按摩。

3、刮痧法

可以從風(fēng)池穴開(kāi)始，沿著頸椎，慢慢刮痧直至定喘穴、大椎穴，再到迎香穴、太陽(yáng)穴上輕輕刮幾下。一般情況下，患者會(huì)當(dāng)即感到頭部也不再昏沉、疼痛，而變得清醒了許多。

4、多喝熱水

夏季吹空調(diào)導(dǎo)致頭痛多是因?yàn)榭照{(diào)的寒氣直中頭部所致，寒性收引疼痛，這時(shí)多熱水較好，可以暫時(shí)把寒氣逼出去，一定程度上緩解頭痛。

5、喝姜糖水

夏季吹空調(diào)導(dǎo)致頭痛多是因?yàn)榭照{(diào)的寒氣直中頭部所致，寒性收引疼痛，這個(gè)時(shí)候可以遠(yuǎn)離空調(diào)間，喝上一杯溫?zé)岬慕撬?，稍稍發(fā)汗后，頭痛癥狀就可以馬上緩解了。

3．夏季吹空調(diào)如何避免頭痛

1、空調(diào)溫度不要太低，最好在25度左右，和室外溫度相差3到5度比較好。

2、吹空調(diào)不能對(duì)著風(fēng)向吹，應(yīng)該避免風(fēng)流直接對(duì)著人的身體吹。

3、不能滿頭大汗時(shí)，就直接進(jìn)入空調(diào)環(huán)境中，應(yīng)該擦干汗水，再吹空調(diào)。

4、不要長(zhǎng)時(shí)間待在空調(diào)房里，空調(diào)開(kāi)一段時(shí)間后應(yīng)該關(guān)掉 ，再打開(kāi)門窗，使空氣流通透氣，以免缺氧。

5、經(jīng)常出入冷氣房間，一定要有個(gè)溫度過(guò)渡，比如先把溫度調(diào)高或先關(guān)掉空調(diào)，進(jìn)門的時(shí)候一定先把汗落干，并且一定要避免讓空調(diào)的冷風(fēng)直接對(duì)著身體吹。

6、長(zhǎng)時(shí)間呆在空調(diào)房間里，盡量多喝水，最好是溫?zé)岬乃?/p>