1．肉桂粉加蜂蜜的功效

1、治療關節(jié)炎

微溫的水加入一匙蜂蜜及一小匙肉桂粉，在身體發(fā)癢的地方涂上并按摩。大部份疼痛可在15分鐘內煺去。關節(jié)炎病患每天可飲一杯加入兩匙蜂蜜和一小匙肉桂粉的熱水。如果定期喝，慢性關節(jié)炎可被治癒。

哥本哈根大學近期做的研究發(fā)現(xiàn)，醫(yī)生利用蜂蜜加肉桂粉的混合物來治癒病人，但需在早晨食用。一星期后，約200名病患試用此療法，73名病患疼痛在一個月內明顯減少。大部份的病患在試用此療法前，走路都不太方便，試用后，病患可走路且疼痛也減少了。

2、治療掉發(fā)

那些受掉發(fā)或者有禿頭之苦者，可在洗澡前用熱橄欖油，加一大匙蜂蜜及一匙肉桂粉在頭發(fā)上停留約15分鐘后再洗頭。即使只停留五分鐘也很有效。

3、防止膀胱感染

喝一杯加有二大匙肉桂粉及一大匙蜂蜜的熱水，可殺死膀胱裡的細菌。

4、治療牙痛

在牙痛的地方，涂上一大匙肉桂粉及五大匙蜂蜜做成的煳狀物， 一天三次，直到牙齒不痛為止。

5、降低膽固醇

二大匙蜂蜜和三大匙肉桂粉加入16盎司的茶，給有膽固醇的病患喝，二個小時內可減少血液裡10%膽固醇。一天三次可減少膽固醇含量。從一本醫(yī)學雜誌裡得到的訊息：Medical Journal表示，每日飯后食用純的蜂蜜可減少膽固醇。

6、治療感冒

感冒的人可連續(xù)三天食用，一大匙微熱蜂蜜加1/4匙肉桂粉。這個過程可治癒慢性咳嗽、感冒及清理靜脈竇。

7、緩解腸胃不適

蜂蜜加肉桂粉，可治癒胃痛及胃潰瘍。胃氣/腸氣：根據(jù)印度及日本所做的研究發(fā)現(xiàn)，食用蜂蜜加肉桂粉可以減少胃氣及胃痛

8、心臟病

早餐定期吃涂有蜂蜜和肉桂粉的面包。它可減少動脈的膽固醇且可避免心臟病發(fā)作。對于過去曾有心臟病發(fā)作的病患，只要每天食用，就可避免再一次的心臟病發(fā)作。

定期遵守上述的步驟，可減輕唿吸困難的癥狀且可加強心跳。

在美國及加拿大，很多的療養(yǎng)院都有成功的例子發(fā)現(xiàn)，當病患的動靜脈阻塞時，蜂蜜和肉桂粉可改善血液流動。

9、增強免疫能力

每日食用蜂蜜和肉桂粉，可加強免疫系統(tǒng)及防護細菌及病毒的侵害。科學家發(fā)現(xiàn)蜂蜜有大量的維生素和鐵。連續(xù)食用蜂蜜，可加強白血球對抗細菌及病毒。

10、緩解消化不良

飯前食用二大匙蜂蜜加肉桂粉，可減少胃酸且?guī)椭澄锏南?/p>

11、治療流行性感冒

西班牙科學家已證實，蜂蜜具有可殺死流行性感冒及預防感冒的天然要素。

12、長壽

定期喝茶并加上蜂蜜和肉桂粉，可預防老化。將4大匙蜂蜜加一大匙肉桂粉及三杯水煮沸。每天喝3-4次，一次1/4杯，可保持皮膚光滑且預防老化。也可延長壽命，讓你更年輕﹗

13、治療青春痘

將三大匙蜂蜜加一大匙肉桂粉調成煳狀，睡前涂在青春痘處，隔天早上用溫水洗去，連續(xù)兩周，可消除青春痘。

14、治療皮膚感染

蜂蜜加肉桂粉可治癒溼疹、輪癬及其他皮膚感染。只要將蜂蜜加入肉桂粉，涂在感染處即可。

15、減重

每天早上空腹，在早屨e三十分鐘及睡前喝一杯用蜂蜜加肉桂粉煮的水。定期喝可以減重。

16、癌癥

根據(jù)日本和澳洲近期的研究發(fā)現(xiàn)，胃癌和骨癌可利用此法治癒。癌癥病患應食用三大匙蜂蜜加一大匙肉桂粉，一天三次，連續(xù)一個月，并持續(xù)進行腫瘤療程。

17、緩解疲勞

近期的研究顯示，蜂蜜的含糖量對人體的幫助大于傷害。有食用蜂蜜和肉桂粉的老年人比較靈活。針對這題材已完成廣泛研究的Dr. Milton表示，當活力減少時，可每天刷牙后及午后三點左右喝一杯水加半匙蜂蜜及少量肉桂粉，一星期活力就會增加。

18、緩解口臭

南美洲的人，每天都會將熱水加一大匙蜂蜜及肉桂粉來漱口，這樣可以讓口氣整天保持清新。

19、聽力喪失

每天食用蜂蜜加肉桂粉可恢復聽力。