1．止吐

平時(shí)人們出現(xiàn)惡心嘔吐或腸胃不適，以及暈車暈船等不良癥狀時(shí)，都能直接把懷姜洗凈以后切片放在嘴里含服，它能讓人體不適癥狀很快減輕，另外把切片以后的懷姜外敷在內(nèi)關(guān)穴上，還能預(yù)防暈車和暈船。

2．抗菌消炎

懷姜中含有的姜辣素是一種天然藥用成分，它能消滅人體內(nèi)的敏感性，并能阻止人體內(nèi)炎癥發(fā)生，對(duì)人類經(jīng)常出現(xiàn)了腸胃炎和咽喉炎，以及氣管炎都有一定預(yù)防和緩解作用，另外懷姜還能抑制多種皮膚真菌的活性，它既有預(yù)防真菌性皮炎發(fā)生，也能用于這類疾病的治療，在治療時(shí)需要把它搗碎以后取出汁液直接涂抹患處。

3．增加食欲

懷姜中含有豐富的姜辣素和姜黃酮這些物質(zhì)都具有一定的揮發(fā)性，而且能刺激人類唾液胃液分泌，人們使用它后會(huì)有種胃口大開的感覺，它對(duì)人類夏天經(jīng)常出現(xiàn)的食欲不振，有良好調(diào)理作用。懷姜還能加快人體內(nèi)腸胃蠕動(dòng)增強(qiáng)它們對(duì)食物的消化能力，經(jīng)常食用能保持胃腸功能穩(wěn)定，也能預(yù)防緩解消化不良。

4．祛風(fēng)散寒

懷姜還有非常好的祛風(fēng)散寒的功效，吃過(guò)生姜后，人會(huì)有身體發(fā)熱的感覺，這是因?yàn)樗苁寡軘U(kuò)張，血液循環(huán)加快，促使身上的毛孔張開，這樣不但能把多余的熱帶走，同時(shí)還把體內(nèi)的病菌、寒氣一同帶出。