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首頁(yè) 飲食常識(shí) 蒲公英配什么煲湯好

蒲公英配什么煲湯好

1.蒲公英排骨湯

材料:蒲公英、排骨、鹽。

做法:

1、把蒲公英清洗干凈切好備用。

2、排骨洗凈切塊,焯水備用。

3、然后把蒲公英和排骨一起放鍋里,加適量水。

4、之后大火將其燒開(kāi)。

5、最后加入適量鹽,蓋上鍋蓋煮30分鐘左右即可。

蒲公英配什么煲湯好

2.蒲公英薏米瘦肉湯

材料:豬瘦肉250克、蒲公英30克生薏苡仁30克

做法:蒲公英、生薏苡仁、豬瘦肉洗凈,一齊放入鍋內(nèi),加清水適量,武火煮沸后,改文火煲1~2小時(shí),加鹽調(diào)味食用。

蒲公英配什么煲湯好

3.蒲公英莼菜雞絲湯

材料:蒲公英50克、西湖莼菜1瓶、雞脯肉100克、清湯150克、雞蛋2個(gè)、精鹽、味精、料酒、水淀粉各適量。

做法:

1、將蒲公英擇洗干凈,切成段。雞脯肉剔去筋皮,放入涼水中泡30分鐘,撈出切成絲,莼菜打開(kāi)瓶倒入碗內(nèi),雞蛋去黃留清。

2、將雞絲用清水略洗一下,撈出擠凈水分放入碗內(nèi),加入雞蛋清、精鹽、水淀粉調(diào)勻漿好。鍋燒開(kāi)水后離火,將雞絲抓散,放入開(kāi)水內(nèi),再將鍋上火,用筷子把雞絲撥散,視雞絲變成白色撈入碗內(nèi),用涼清湯泡上。

3、清湯500克燒開(kāi),將蒲公英放入清湯內(nèi)燙透熟,撈入湯碗內(nèi)。雞絲也用滾開(kāi)的清湯燙透,放入湯碗內(nèi)。燒開(kāi)余下的清湯,用料酒、精鹽、味精調(diào)好味,注入湯碗內(nèi)即成。

蒲公英配什么煲湯好

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