1．桂皮什么人不能吃

1、孕婦

桂皮性熱，有活血的功效，孕婦或產(chǎn)婦應(yīng)該小心食用，過量攝取，有可能會導(dǎo)致胎動不安。

2、低血壓患者

桂皮的功效之一就是降低血壓，如果本身就是低血壓患者，肉桂可能會加強藥物的功效，讓血壓下降太多，導(dǎo)致頭暈甚至昏迷。

3、其它

患有干燥綜合征、紅斑狼瘡、癌癥、結(jié)核病、更年期綜合征、慢性肝病、出血性疾病、大便干燥、痔瘡、目赤者也不宜食用桂皮。

2．桂皮適宜人群

1、具有溫腎助陽，引火歸原，散寒止痛，溫經(jīng)通脈的功效。

2、主治腎陽不足，畏寒肢冷，腰檢酸軟，陽痿遺精，宮冷不孕，小便不利或尿頻、遺尿，短氣喘促，浮腫尿少。

3、脘腹冷痛，食少便溏;命門火衰，火不歸原，上熱下寒，面赤足冷，頭暈耳鳴，口舌糜爛。

4、虛寒腰痛，寒濕痹痛，寒疝，痛經(jīng)經(jīng)閉，產(chǎn)后瘀滯腹痛，陰疽流注，癰瘍膿成不潰，或后潰后不斂。

3．桂皮食療方推薦

羊肉肉桂湯

做法：準備六克桂皮與1斤左右瘦肉，把桂皮放在瘦肉中燉，燉熟之后，吃肉喝湯。

功效：羊肉肉桂湯味道鮮美，溫補效果極佳，可以溫中健胃、暖腰膝，能夠用于治療治腹冷、氣脹的病癥。

肉桂粉

做法：準備三克桂皮，研細末，一天服用兩次，用溫水送服。

功效：服用肉桂粉能夠改善腸胃健康，可治療胃氣脹，胃寒痛;如果想控制血糖和膽固醇的話，可以將肉桂皮粉末加入菜中烹調(diào)。

肉桂紅糖茶

做法：準備六克桂皮，十克紅糖，水煎去渣，分2次溫服，或在在月經(jīng)前用三克桂皮、九克山楂肉、三十克紅糖，適量水煎煮三五分鐘，分2次服下。

功效：服用肉桂紅糖茶可治婦女產(chǎn)后腹痛，也適合痛經(jīng)的女性服用。

肉桂膏

做法：準備六克桂皮，六克丁香，共研細末，放入膏藥中，貼患兒肚臍。

功效：本方可以用于治療小兒腹瀉的病癥，有很好的止瀉作用。

肉桂附子雞蛋湯

做法：準備三克桂皮，九克附子，一個雞蛋，水煎桂皮、附子，去渣后，打入雞蛋，熟后食蛋飲汁，1日2次。

功效：女性在月經(jīng)異常，或者白帶過多的情況出現(xiàn)時，可以服用肉桂附子雞蛋湯來進行改善。