1．魔爪和紅牛哪個更提神

每100克魔爪的咖啡因含量為36mg，是可口可樂的7倍，而每100克紅牛的咖啡因含量為30mg，因此從咖啡因含量對于魔爪的提神功效會更勝一籌。

但紅牛是含水、糖、咖啡因、牛磺酸度、muco-纖維醇和維生素B等成分的滋補(bǔ)性飲料，不僅能提神還能起到很好的微量元素攝入的作用 ，因此紅牛的營養(yǎng)價值會更高一些。

2．魔爪飲料副作用

1、可能損害神經(jīng)系統(tǒng)

攝取過多咖啡因、?；撬幔赡軙黾有募隆⒁着?、噁心…等癥狀，甚至有頻尿的問題，如果不隨時補(bǔ)充水分，一直跑廁所，容易有脫水的情況;另外，這2項物質(zhì)能阻斷神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)，暫時提神，但是經(jīng)過代謝后，反而會讓物質(zhì)累積、沉淀，導(dǎo)致疲累感更嚴(yán)重!

2、腐蝕琺瑯質(zhì)

檸檬酸對牙齒有很強(qiáng)的腐蝕性，和糖類結(jié)合后對琺瑯質(zhì)的傷害更大，提神飲料喝過量，如果再加上牙齒保健沒做好，不只一口牙看起來黃黃、臟臟，還會增加蛀牙風(fēng)險。

3、增加肥胖風(fēng)險

魔爪飲料這類功能性飲料的糖分含量都比較高，此如果太依賴提神飲料，每天超過1瓶，長期下來，可能會造成肥胖、血糖過高、越來越疲憊等問題。