1．奧利司他吃多久見(jiàn)效

服用奧利司他減肥效果因人而異，如果是用于減肥通常服用4周以上才有比較明顯的效果。食用一個(gè)月，體重指數(shù)23-26人群，能達(dá)到體重指數(shù)20-22的標(biāo)準(zhǔn)身材;此類人群可以停止食用。

在接下來(lái)的時(shí)間里，體重會(huì)持續(xù)下降，腰圍也逐漸縮小。但具體吃多久能見(jiàn)效，這還是要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)而定，一般推薦2-3個(gè)月為一療程，為了較好控制體重，可服用2-3個(gè)療程，在保持服用情況下加上每周2-3次有氧運(yùn)動(dòng)，讓效果更好，減肥更快!

2．服用奧利司他減肥注意事項(xiàng)

1 、奧利司他能抑制飲食中脂肪的吸收，減少體內(nèi)脂肪，但是碳水化合物(如主食、甜品、飲料等)攝入過(guò)多同樣會(huì)轉(zhuǎn)變成脂肪在體內(nèi)蓄積。因此，在服用奧利司他期間，如不能控制碳水化合物的攝入，那么減肥效果就會(huì)大打折扣。建議在總能量一樣的前提下應(yīng)適當(dāng)減少碳水化合物的攝入，適當(dāng)增加飲食中脂肪的含量，即滿足了食欲又能讓奧利司他發(fā)揮最大的效果。

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、奧利司他只能抑制飲食中30%的脂肪吸收，如果脂肪的攝入量是正常飲食1.5倍，奧利司他抑制30%，實(shí)際吸收為1.05倍，不但起不到減肥效果，反而會(huì)變胖。因此，服用奧利司他應(yīng)該注意控制飲食，才能達(dá)到良好效果。

3．奧利司他用藥注意事項(xiàng)

1、奧利司他最常見(jiàn)的副作用是會(huì)引起油性便或油性斑點(diǎn)便，胃腸脹氣，腹部不適，大便緊急感，大便次數(shù)增多和大便失禁等，一般此種副作用隨著服用時(shí)間的增加而逐漸減少。高脂飲食，發(fā)生胃腸道事件的可能性會(huì)增加，因此應(yīng)避免高脂飲食。

2、奧利司他須在餐時(shí)或餐后一小時(shí)內(nèi)服 ，才能更好發(fā)揮療效。奧利司他會(huì)影響脂溶性維生素(維生素A、D、E、K)的吸收，因此長(zhǎng)期服用建議補(bǔ)充復(fù)合維生素，但要在服用奧利司他至少 2 小時(shí)后服用。

3、FDA批準(zhǔn)奧利司他可以用于12歲以上肥胖人群。孕婦、患慢性吸收不良綜合征或膽汁淤積癥禁用。腎功能損傷、有草酸鹽腎結(jié)石病史的患者，服用奧利司他應(yīng)謹(jǐn)慎。