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首頁 飲食常識 冷藏,并不等于保鮮!教你如何延長食物保鮮期

冷藏,并不等于保鮮!教你如何延長食物保鮮期

1.冷藏只是降低溫度,不等于保鮮

冷藏并不等于保鮮!微生物生長的關(guān)鍵主要是空氣、溫度與時間,20-50°C是造成多數(shù)食物中毒的細菌,大量繁殖的極度危險溫度區(qū),所以買回來的生鮮食品,最好在2~4小時內(nèi)透過冷卻或加熱,離開危險溫度區(qū)。雖然許多細菌在10°C以下繁殖速度變慢,在冷凍庫負15°C停止繁殖,但有些細菌在低溫下也能生長,若再加上冰箱溫度管理不當(dāng),食物在冰箱里放久了還是會發(fā)霉變質(zhì),甚至造成食物中毒。

2.保鮮4招,滿足食物收納、保鮮、儲存的需求

1.設(shè)定適當(dāng)溫度,冷凍室約-18℃;冷藏室溫度應(yīng)在0-5℃之間。

2.冰箱不能塞太滿,七分滿是極限,否則會影響保鮮效果。食材買回家后,先清潔分類、分裝,熟食放冰箱上層,生食則放下層,以避免生食血水流出污染熟食。

3.冰箱可用小蘇打水每周清潔一次,去除霉菌和污垢。

4.使用真空保鮮工具,不會讓食物的營養(yǎng)流失,又能抑制各種病菌的滋長,并可同時滿足收納食材、食物保鮮和儲存的需求。

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